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작은 것부터 하나씩 바꾸면 좀 더뎌도 나도 살 뺄수 있겠지..?3 l 다이어트
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161 66인데 튼살이 생겼어... 

공부익이라 집에만 있었더니 튼살 생긴줄도 몰랐어.. 울고싶다 

4-5개월에 10kg 뺄수 있을까,,?ㅠ

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쀼1
작은거 바꿔서 한달에 2키로는 어려울 듯
4년 전
쀼2
한달에 2키로 괜찮은데?
4년 전
쀼3
적어도 하루 30분씩만 운동에 시간투자해줘도 충분히 감량 가능해 한달에 4키로까지 뺄 수 있어 대신 하루도 빠짐없이 꾸준히 하는게 중요해
4년 전
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