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개강 안해서 자연스럽게 살 빠졌는데
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다이어트
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4년 전
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재수하면서 53까지 쪘다가 46-47까지 자연스럽게 빠졌어 지금은 활동량이 적으니까 배가 잘 안고파서 3-4시에 저녁먹고 아무것도 안먹거든.. 이렇게 패턴유지하다가 개강하면 일반식도 자주먹고 5시넘어서 밥먹게되고 술약속같은것도 잡히면 확 찌겠지..ㅠㅠ? 유지하려면 술자리 웬만하면 피해야할까??
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방학때 술자리 가지면서도 운동 꾸준히 하니까 유지는 가능하더라 근데 학교 다니면서 운동하기가 쉽지 않지ㅜㅜ
4년 전
글쓴쀼
아 운동을 빡시게해야겠다ㅜㅜ 지금 운동을 거의 안하는데 그나마 유지되겠지..
4년 전
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