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인클라인이랑 속도 몇으로 해놓고 해???

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쀼1
난 6.0해놓고 빠르게 걸어,,,
4년 전
글쓴쀼
6으로만 해도 운동 효과 좀 있는 것 같오???
4년 전
쀼2
인클라인 조절 안하고 인터벌로 뛴당
4년 전
글쓴쀼
나도 지금 인터뷸로 하고 있는데 넘 힘들어소ㅜㅜ흑흣
4년 전
쀼2
동지야ㅠㅠㅠ 삐약스핏 영상보고 하는데 다른 근력운동하고 하니까 죽을맛이라구..
4년 전
쀼3
나는 그냥 7.5 뛰다가 요게 설렁 설렁 뛰는 느낌 막판에 8.3 올리고 달려!
4년 전
쀼4
난 무릎이랑 발 조심해서 못 뜀 걍 5.5-6에서 빨리걷는다
4년 전
쀼5
난 7이나 7.5로 빨리 걸어
4년 전
쀼6
난 5, 10 2분씩
4년 전
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