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일반식이라는게..17 l 다이어트
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정확히 뭔지 모르겠어... 김치나 나물, 장조림, 고기볶음 등등 이런거 먹어도 되는거야..??

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4년 전
글쓴쀼
한식이 내가 본문에 말한 반찬들도 포함되는거징?!
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
허억 그러면 일반식 절반에 단호박이랑 두유 먹구 다음끼니에 닭가슴살 먹으면 살빠지겠쥐..?? 일반식이 너무 마음에 걸려 ㅠㅠ
4년 전
쀼3
평생 계속 그렇게 먹을거 아니지 않아? 일반식 무서워하면 안돼
4년 전
글쓴쀼
3에게
ㅠㅠㅠㅠ 맞지.... 고마워!!!
4년 전
쀼2
나는 일반식 현미밥반공기에 나물반찬들 간약하게해서 먹눈당!!
4년 전
글쓴쀼
허억 나물반찬중에 유일하게 먹는게 콩나물무침....
4년 전
쀼3
급식 기준으로 생각하면 될듯!!!
4년 전
글쓴쀼
저 급식에 치킨도 나왔는데요. 국수도요. 갈비찜도여. (단호) 다 살찔까봐 못먹게ㅛ아여...
4년 전
쀼3
ㅋㅋㅋㅋ그것이 일반쉭
4년 전
글쓴쀼
헉 감사합뉘다..... 그럼 일반식 절반에 단호박이랑 두유 먹구 다음끼니에 닭가슴살 먹으면 살빠지겠듀..??
4년 전
쀼4
일반식 ㄹㅇ 그냥 나는 가족들이랑 밥 먹는 걸로 했어 치킨도 먹었었고 냉면 만두...다 먹었어 대신 딱 배부를정도만, 그리고 밥 양을 많이 안 먹는 정도로
4년 전
글쓴쀼
헐..... 근데 살 잘 빠졌어?!?!?!
4년 전
쀼4
훅훅 빠지는건 아니지만 0.n키로씩은 꾸준히 빠지더라 나 딱 몸무게도 보통이고 다른사람들이 내 몸봐도 그냥 보통이라고 하는 그런 몸
대신 다른 한끼는 닭가슴살이랑 야채들로만 먹고 간식은 안 먹었고 운동은 했어
4년 전
글쓴쀼
헐헐... 고마워 정말 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼5
평생 일반식 안먹을거 아니잖아! 그냥 반찬이나 국 나오는거 아무거나 먹어도 돼 << 밥 >>
4년 전
   
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