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식욕 억제하는 법 좀 알려줘 ㅠㅠ
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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진짜 식욕때뭄에 미치겠어 ㅠㅠ
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음..만약 익이 과체중이라면, 내가 했던 방법인데
병원가서 약 처방 받았었어!
의지로는 한계가 있어서,ㅠ 약으로 도움 받아서
식욕 억제했어!
대신 약에만 의존하면 절대!안되고,
난 약 처방 받기전에 운동하는 습관 한달동안 먼저 들이고,
그 다음에 약먹으면서 식욕억제되니까
살 쭉쭉 빠지더라!!
4년 전
글쓴쀼
앗 나는 약으로 뺀 다음이어서 요요 안 오게 하려고 식단조절 하는거라 ㅠㅠ
4년 전
쀼2
나는 껌 씹어
4년 전
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