오트밀 죽 끓여먹으니까 살 잘 빠져

배변활동에도 좋고..

근데 너무 많이 먹거나 빨리 먹으면 체할 수 있으니 조심..

나 항상 58~59였는데 오늘 56.9찍음.. 감격ㅠ

[쀼1]

맛있어? 먹어보고 싶은데 뭔가 도전하기 겁나ㅜㅜㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

그냥 숭늉맛? 누룽지맛인데 좀 신문지 맛이 좀 나

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어디 오트밀써???

[글쓴쀼]

음 종류는 퀵오트밀인데 그냥 아무거나 샀어..싼 거..

[쀼3]

세끼 다 오트밀 죽 먹는거야?

[글쓴쀼]

아니!!! 한끼만! 저녁! 그러면 사람 못살아 ㅠㅠㅠ

[쀼4]

어떻게 만들어?? 집ㅇ있는데 방법을 모르겠어

[글쓴쀼]

그냥 씻고 물넣고 끓임..

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난 거기에 참치캔 조금 넣어서 먹는다! 그럼 맛있어 ㅋㅋ

[글쓴쀼]

오 꿀팁 고마워

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닭가슴살 넣어서 만들면 닭죽 맛나서 맛있음!

[글쓴쀼]

오오..다들 고수구나

[쀼6]

계란 풀어넣어주면 훨씬 더 맛이써ㅠㅠㅠ