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l조회 240l
내가 뼈대도 굵고 큰편이라 카메라상으로는 보통~날씬으로 보이긴하는데 오디션 준비하고 있어서 몸무게 더 빼고 싶거든ㅠㅠㅠㅠㅠ진짜 돌겠다 ㄹㅇㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ  

 

정체기 어떻게 뿌셔..1일1식하는데ㅠ 운동도 거의 두시간 하는데!!! 진심 멍열받아.. 1일1식이어도 초절식 아니고 그래도 배터지게 먹는데 대체 뭐가 문제인걸까????????? 

 

내 몸무게 모르는 사람들은 이제 그만빼라고 하는데 나 오디션 준비하는거 아무도 모르거든..ㅠㅠ 진짜 마지막 기횐데 너무 간절해서 놓치고 싶지 않은데ㅠㅠ 누가 나 좀 정체기의 늪에서 구해줘.....


 
쀼1
잠 충분히 자??
4년 전
글쓴쀼
잠은 6-5시간 자는것 같아..! 많이 못자면 4시간?? 해외익인데 학교다니거든!!ㅠㅠ
4년 전
쀼2
운동 종류 바꾸고 밥도 세끼에 조금씩 나눠먹는걸로 패턴 바꿔서 몸 혼란 줘야지 뭐 몸이 적응해서 그래
4년 전
글쓴쀼
옹 그렇구나!!! 고마워!!!!그렇게 해볼게!!!!!😃😃
4년 전
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