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키168 몸무게 68에서 58까지 빼서  

지금 유지하면서 먹고싶은거 먹는데  

55까지 빼고싶어 예전엔 3키로 식단관리만 해도  

붓기 ,똥 , 먹는양 줄어서 몸무게 훅훅 줄었는데 

지금은 다이어트 끝난지 오래되고 유지기인데도 

진짜 안빠진다 .... 

의욕도 예전보다 약해졌어 ㅠㅠ


 
쀼1
익인이도 나랑 똑같다...넘 힘들어 그만 두고 싶은데 다시 60 위로 올라갈까봐 포기하지도 못 하겠고 운동도 너무 힘들고 ㅠㅠ
3년 전
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