내가 얼마나 대식가였으면 간식만 끊었다고 살빠졌어...
아침은 원래 안 먹었었고, 점심 저녁은 일반식으로 과하게 먹고, 간식 먹을 때 내가 빵을 워낙 좋아해서 기본 6개 먹을 때도 있고,
명랑핫도그 있지?? 그거 4개에 마카롱 8개는 먹는 사람인데
요 며칠 속이 안 좋아서 점심 저녁은 일반식으로 먹고 싶은 거 다 먹고, 간식만 끊었더니 2주에 4키로 빠졌어,,,
아 운동은 홈트로 1시간 했었고!!
