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5일 물단식 하고 보식 할 예정인데
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3년 전
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쌀미음 말고 현미미음 해도 될까? 정말 궁금해요 고수 다이어터 님들 알려주세요~~ *단식 할 때 콜라겐(알약)은 챙겨먹었는데 괜찮지?
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탄수화물말고 샐러드로 해줘
보식 한 것만큼의 배로 보식해줘야 하는 건 알지??
3년 전
글쓴쀼
생야채는 먹지말라고 어디서 주워들었는데 익혀먹어야하나? 댓글 고마워ㅜㅜ
3년 전
쀼2
현미미음x
탄수들어가면 안돼
사골이나 야채탕먹어 그리구 단식중에 약먹었으면
효과 좀 미미할거양 ㅜㅜ
3년 전
글쓴쀼
아ㅜㅜㅜ 아예 안 먹어야하구나 ㅜㅜ
3년 전
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