규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
이 샐러드 시켜먹을 건데 매일 먹어도 괜찮을까?
14
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
454
l
한달 동안 급하게 빼야 해서… 샐러드는 잘 몰라서 ㅠㅠㅠㅠ 으엉
•••
이런 글은 어떠세요?
시험 날짜 착각해서 도망수된 대학생.jpg
이슈 · 31명 보는 중
기획사 공정계약 그거 기간 보다가ㅋㅋㅋㅋ 와이지는 진짜 독보적이다..
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
테니스치마만 샀다 하면 실패하는데 이유 뭐라고 생각해..?사진o
일상 · 22명 보는 중
"본업과 주유" 블로그 새 글 올라옴(인사글)
이슈 · 8명 보는 중
정보/소식
설채현 수의사 인스타그램
연예 · 12명 보는 중
헐 나 이거 맞춤법 틀린건줄 알았는데
일상 · 26명 보는 중
광고
파워링크
남친이 할머니 가방이래...
일상 · 30명 보는 중
현재 탈퇴한거 아니냐고 말나오는 걸그룹 멤버들
연예 · 14명 보는 중
아이폰 폰케 골라죠 동남아 여행갈때 들구갈라공ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일상 · 19명 보는 중
정보/소식
성균관대 사과메일에 대한 디자이너분 인스스
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
대낮 길거리서 '패륜 칼부림'…엄마를 흉기로 수차례 찔렀다
이슈 · 5명 보는 중
다들 팥으로 어떻게 읽어?
일상 · 10명 보는 중
쀼1
괜찮을거 같은데 익인이 부자...사먹는 샐러드 넘 비싸
2년 전
글쓴쀼
넘 비싸긴 하다… 후ㅜ우 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 난 저렇게 준비 못하겠어
2년 전
쀼2
차라리 쿠팡에서 샐러드믹스 사서 소스 뿌려먹어 저거 한달 매일 시켜먹으면 진짜 세끼 다 먹잖아? 백만원임
2년 전
글쓴쀼
아 쿠팡도 있구낙… 근데 나 한끼만 먹으려고 했었어!!!
2년 전
쀼2
하루에 저 샐러드 한끼?… 죽으려고?……..
2년 전
글쓴쀼
2에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 밥 한끼 먹구 잘 안 먹어서… ㅎㅎ 한달 정도는 할 수 있을 거라고 생각했는데 역시 무리인가…?
2년 전
쀼2
글쓴이에게
밥 한끼랑 샐러드 한끼는 너무 다르지… 샐러드만 두끼 먹어도 절식인데 진짜 무리야
2년 전
글쓴쀼
2에게
구렇겠지… ㅠㅠ 다이어트 너무 어렵다 진짜로
2년 전
쀼3
근데 진짜 별거 안들어가는 샐러드여서 비싸게는 못사먹을거 같아 요즘 샐러드 세척해서 한번에 먹을만큼씩 편하게 잘나오는데 그런거 한 3일에 한번씩 구매하고 사과나 바나나 달걀같은것만 걍 넣어먹는게 좋을듯 그리고 샐러드에 옥수수콘 들어간거는 어지간하면 먹지마 다이어트에 별로 도움 안된다더라
2년 전
글쓴쀼
헙!!! 넘 친절하다 ㅜㅜ 고마와… 혹시 닭가슴살 같은 것두 따로 구입해서 넣는 거야?
2년 전
쀼3
응 닭가슴살은 냉동고에 항시 쟁여놔 젤 만만하니까 쬐끔만 부지런하면 좀 더 저렴하게 잘 챙겨 먹을 수 있어 그리고 하루에 샐러드 한끼는 무리야 할 수 있고 없고 문제가 아니라 그렇게 먹고 빼면 몸도 상하고 일반식 먹으면 다시 금방 돌아와
2년 전
글쓴쀼
알면서도 잘 안 되는 게 참 ㅠㅠㅠ 어렵다 그래도 세끼 다 먹으려고 노력해 볼게! 얘기해 줘서 고마워 마지막으로 하나만 더 물어도 될까 드레싱은 어떤 거 쓰는 게 좋아?
2년 전
쀼3
난 주로 발사믹올리브유 드레싱 먹는데 뿌리지않고 조금씩 찍어 먹었어 많이 먹는거 아니면 드레싱까지 너무 빡빡하게는 안했어 마요네즈 베이스로 만든거 정도만 안먹었어
2년 전
글쓴쀼
3에게
고마워!!!! 좀 더 저렴하고 건강하게 해 볼게 ❤️❤️
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
오늘 처음 기초대사량보다 더 먹어봤는데
22
07.09 21:18
829
0
다이어트
89kg인데 식단 먼저 해? 운동 병행 해?
15
07.09 19:40
374
0
다이어트
익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ
10
07.09 23:31
650
0
성형
콧볼축소 어떻게 생각해
15
07.10 01:43
356
0
다이어트
다이어트 잘 하다가 오늘 막 먹음
7
12:06
162
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
239
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
5
07.10 14:06
199
0
다이어트
30일동안 구역질 나오도록 다이어트 해도 남는 팔뚝살.. 지흡이나 지분주사 어때?
5
12:37
109
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
152
0
성형
이마필러 후 한달 째
6
07.10 13:07
80
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
297
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
227
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
6
07.10 23:30
162
0
다이어트
162/49
5
9:04
108
0
다이어트
난 유산소 러닝이 최고인듯
4
10:37
135
0
다이어트
홈트 추천 좀 해줘 제이일 효과 좋았던걸루 .. 젭알
29
08.11 01:33
2756
1
다이어트
익들아 하루에 0.3~0.6키로 빠지는데 속도 적당하지?
11
08.11 00:21
473
0
다이어트
지금 얼음아이스크림먹어도되려나
1
08.11 00:10
105
0
다이어트
간식으로 마실 두유 고르는 중인데 성분에 대해 잘 아는 사람?
1
08.11 00:09
189
0
다이어트
이거 성분 어떤거 같아?
4
08.11 00:02
138
0
다이어트
식사는 안해도 되는데 간식은 못참겠거든?
4
08.10 23:56
284
0
다이어트
다이어트 아이스크림 말고 일반 아이스크림 중에
4
08.10 23:49
339
0
다이어트
생리하려나봐 몸이 무거워졌어
08.10 23:38
112
0
다이어트
백신맞았고 곧 생리하는디 운동 가는 거 오바…?
2
08.10 23:29
253
0
다이어트
생리중에 운동은 못해도 식단 해오던거 먹어도 체중말고 눈바디로는 괜찮아?
1
08.10 23:08
147
0
다이어트
칼로바이 프로틴바 너무 딱딱한데… 어케..?
2
08.10 23:03
223
0
다이어트
간헐적 단식 같이 공복시간 길게 안하고도 살 뺀 사람 있어??
3
08.10 22:47
378
0
다이어트
다이어터들 입 심심할때 뭐먹어?
25
08.10 22:26
1702
0
다이어트
예쁜 얼굴로 살면
3
08.10 22:21
374
1
다이어트
165에 59-60인데 55까지 언제 만들어 에휴ㅠㅠ
9
08.10 22:20
337
0
다이어트
피티 해본익들 있어?
3
08.10 22:14
191
0
다이어트
주말에 군것질 엄청 먹었는ㄷ
6
08.10 22:01
200
0
다이어트
165에 60kg에서 다이어트 시작한 익인이 있어?
7
08.10 21:54
313
0
다이어트
일주일 4키로 빼본 사람??
4
08.10 21:49
299
0
다이어트
생일선물로 다이어트 관련 뭐 사달라고 하면 좋을까?
4
08.10 21:48
134
0
처음
이전
525
526
527
528
529
530
531
532
533
1534
535
536
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
💜투표인증💜
백투백투백
240711
스타일링
풀어놓기 잡담
연예 방탄소년단
전체 인기글
l
안내
7/11 19:44 ~ 7/11 19:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
배민 리뷰때문에 바람핀거 걸렸다...하..
62
2
일상
쯔양 가해자 사진
6
3
일상
구제역 얼굴에 돈 꽤 쓴거 아니
4
일상
스벅텀블러 15마넌 제정신맞니....아 갖고시픈데ㅠㅠ
61
5
이슈·소식
현재 루이비통 올림픽으로 변했다는 파리올림픽.JPG
27
6
이슈·소식
2-30대 급사 원인 1위.jpg
3
7
이슈·소식
논산훈련소에서 조교한테 일침 놓은 어머니
3
8
일상
아 쯔양님 이 영상 보니까 그냥 다 밴드네
4
9
야구
백투백투백홈런 쳐도
1
10
연예
정보/소식
침착맨 입장문 올라왔는데 자녀분을 향한 단순 살해협박이 아니라 강간및 살해협박이었대
16
11
유머·감동
칠판에 분필로 인쇄하시는 초등학교 6학년 담임쌤.gif
1
12
일상
(혐오주의) 나 진짜 혐오스러운 얘기 들음 (주제동물
7
13
이슈·소식
크림에서 공개한 짭 많은 브랜드 top6
18
14
이슈·소식
이름이 "우는 토끼”인 희귀 동물.jpg
8
15
일상
취뽀한 익들 취준 기간이 어떻게 돼??
21
16
야구
4회까지 홈런 5개
4
17
유머·감동
쯔양 괴롭히는 구제역 공론화에 이근 반응.jpg
23
18
팁·추천
최근작 보면 호불호 진짜 확 갈리는 것 같은 작가.jpg
19
야구
대구 또 홈런
1
20
일상
배민 안심번호로 설정했으면 답장하지마
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위