승마살이 심하다는 것은 이런 것이다

 

^^... 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아오 

친구들이랑 호캉스 갔던 사진 정리하다가 기절할 뻔 

저거 엄청 딱 붙는 옷도 아닌데... 

바지 입으면 저거보다 굴곡 더 심함 ㅎㅋ;  

폼롤러 맨날 해서 그나마 나아진 정도가 저 정도임 ^^... 

...하 다리 라인 매끈한 익들 정말 축복 받은 거임...

[쀼1]

헉 이건 승마살보다도 힙딥 문제 같은데.. 내가 힙딥에 대해선 잘 몰라서 조언해줄게 없네ㅜㅜ

[글쓴쀼]

그래?! 나 힙딥이란 걸 처음 들어봐 내가 열심히 찾아볼게 고마워 😂

[쀼2]

힙딥이야저거 승마살보다는…!중둔근운동 고고

[글쓴쀼]

고마우잉 친절한 쀼들ㅠㅠㅠㅠ

[쀼3]

힙딥은 골반이랑 대퇴골 사이 빈 데가 움푹 들어간 거고 뼈 구조 때문에 생기는 거야. 거기 위에 있는 중둔근은 균형 잡는 역할이라 운동해도 안 커져. 오히려 살 쪄서 지방으로 덮는 게 낫다 하더라.

[글쓴쀼]

?!?!?!?! 악 여기서 살 더 찌긴 싫은데@!! ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하체라인과 몸무게 중에 선택해야 하는 거구나.. 그렇다면.. 몸무게다.. ㅠㅠ 흑 고마워

[쀼4]

나도저래

[쀼5]

폼롤러 뭐했는지 물어봐도 될까..? 내가 보기엔 이쁜걸..ㅠ

[쀼6]

힙딥도 있는데 러브핸들 때문에 더 부각돼 보이는 것 같아
나도 그런데 운동해도 큰차이는 없더라 ㅠㅠ