규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
성형잡담
화장품
피부
헤어
명품
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
163에 49인데 40까지 빼는게 그렇게 말릴 일이야?
61
l
다이어트
새 글 (W)
2년 전
l
조회
2782
l
1
실제로는 되게 뚱뚱한데 친구들이 그만하라고 말려 전에 60였는데 여기까지 겨우 뺀거거든
1
•••
이런 글은 어떠세요?
카페 음료 이렇게 오면 다들 어떻게햅??
일상 · 8명 보는 중
침착맨 굿즈 다 찢은 유저
이슈 · 5명 보는 중
광고
파워링크
미국인들이 팬티를 갈아입는 횟수 통계
이슈 · 11명 보는 중
와 난 초록글에 있는 상상 한 번도 안 해봄 ...
일상 · 7명 보는 중
이사배 필릭스 메이크업 어케 했지
연예 · 2명 보는 중
이태원 클럽 가는데 이옷 괜찮아?
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
날이 좋아서 산책나왔따 👶🏻
일상 · 2명 보는 중
정보/소식
카리나, 부동산 투자도 잘한다...시세 차익만 '37억 원'
연예 · 10명 보는 중
동해 유전이 사실일 경우 일어나게 될 일
이슈 · 3명 보는 중
녹화가 잠시 중단되었던 KBS
이슈 · 4명 보는 중
광고
파워링크
엔재현이 진짜 진짜 개잘생겼구나..
연예 · 4명 보는 중
현재 ㅈ됐다는 멕시코 대선 근황
이슈 · 2명 보는 중
쀼1
49가 어케 뚱뚱
2년 전
쀼2
에바인데
2년 전
쀼3
다낭성 난소증후군 걸리고 난소에서 배란되는거에도 문제생겨서 난소가 자체가 아파봐야 정신차리지 ...체중저하로 없던 알러지 생겨서 뭐만하면 몸 가렵고 피부소양증 생겨야 그만두지...영양부족으로 탈모와서 머리숱 비어봐야 정신차리지...멀쩡히 길가다 블랙아웃와서 쓰러져봐야 정신차려...내 경험담이야. 진짜 40은 오바야 지금에 만족해.
2년 전
쀼4
건강다망쳐..
2년 전
쀼5
나 날씬한거 안 말리는 사람인데
진짜 말린다. 타고난 개말라라고해도 걱정될정도인데 억지로 빼서 그 키로라니 진짜 생명단축. 이쁘지도 않고. 내 친구면 말리는정도가 아니라 어머니께 알리거나 병원데려가거나 뜯어말림.
2년 전
쀼6
인생 뭐 있어 함 해 봐
2년 전
쀼7
뚱뚱할리가 없을무겐디..
2년 전
쀼8
애초에 잘 빠지지도 않을거야 ㅜ 지금 충분함
2년 전
쀼9
운동을해라
2년 전
쀼10
163에 40이면 너무 앙상할거 같은데
2년 전
쀼11
나도 163/44인데 생각보다 안말라보여서 더빼는중..;,,;
2년 전
쀼12
44나 49나 뚱뚱해보이거나 안말라보이는 건 쀼들 강박 오지는거임
2년 전
쀼13
내가족이면 정신과를 데려감 몸이 문제가 아닌거같다 누가봐도 말랐어지금
2년 전
쀼14
차라리 근육량을 늘려서 탄탄하게 만들자...
2년 전
쀼15
163/49면 근육이 몸에 1%도 존재 안한다해도 절대 뚱뚱 할 수 없음…40kg 만들면 예쁘고 안 예쁘고를 떠나서 몸에 병 생겨 강박 심한거 같은데 안돼
2년 전
쀼16
개뼉따구 되는 거 아냐? 오바야
2년 전
쀼17
49가 어떻게 뚱뚱이야ㅠㅠ
2년 전
쀼18
다이어트는 안말리는데 몸무게에 집착은 ㄴㄴ
건강하게 운동하면서 눈바디로 보는건 ㄱㅊ
2년 전
쀼19
말릴 일임 그정도로 빼려면 절식하면서 근육이고 뭐고 다 빼야하는데 그러면서 몸 망가짐 다시 살찌우면 돌아올것 같지? 다신 첨상태로는 못돌아와 장기만 망가지는게 아니라 탈모도 올걸
2년 전
쀼20
근육 40 만들고 싶다는건 아닐테고 다 뼈+지방 무게 쪼금 남기겠다는건데 당근 말리지.. 운동을 해 그냥 비쩍 마른거보다 훨 보기 이쁨
2년 전
쀼22
나 164 46인데도 건강때문에 살쪄야겠다 생각드는데
ㄹㅇ 건강 다 망침.. 근육으로 40할거면 힘들걸 근육 무게 때문에.. 몸무게 숫자 강박 가지지말고 체형을 봐봐
2년 전
쀼24
49 뚱뚱이라고 생각하는거보면 말라야한다는 강박같아보여...
2년 전
쀼25
그 키에 그 몸무게면 근육 다 빠지고 뼈만 남아서 수용소 난민 같은 몸이야. 런어웨이 모델들 1달 동안 물만 먹고 만든 몸 정도일 듯.
2년 전
쀼26
ㄹㅇ 에바그자체
2년 전
쀼27
뚱뚱할리가 있니 걍 상담을 받아봐
2년 전
쀼28
뚱뚱한 친구들이 말리는게 중요해? 걱정되서 말리는거 맞아 그만해
2년 전
쀼29
진짜 49도 충분한데 체지방률이 많은것같으면 근육늘리는걸로행!
2년 전
쀼30
40까지는 진짜에바
2년 전
쀼30
너 키에서 -10해도 40키로면 저체중임
2년 전
쀼31
163에 49면 뚱뚱할 수가 없어. 너 그러다가 거식증 걸린다... 나 162에 50일때 진짜 몸매 예쁘고 다 말랐다고 그랬어. 내가 봐도 그때 사진보면 진짜 날씬함. 쓰니야 꼭 뼈처럼 말라야 예쁜게 아니야. 지금도 충분히 말랐어. 더찌지않게만 잘 관리하면서 먹고싶은거 먹고 하길바래.
2년 전
쀼32
연예인도 40은 넘던데
2년 전
쀼33
나도 강박있어서 보통 말리지는 않는데 40은 좀 너무했음ㅋㅋ… 난 163에 44정도인데 날씬-부분적으로 마름이라는 느낌이고 내 친구가 162에 39-40정도에 모두가 걱정하는 마름이야 근데 그 친구도 자기 몸에 불만 많더라. 결국 내가 내 몸을 어떻게 보는지에 달라지는 것 같아. 너는 네 몸에 불만이 많겠지만 남들눈에는 워너비일 수 있는 거니까.
2년 전
쀼34
아니 얘들아 냅둬 본인이 지옥길 가겠다는데 왜 말려
2년 전
쀼35
49인데 본인이 뚱뚱하다고 느껴지면 살을 더 빼는 게 아니라 자존감 올리고 강박 없애야 할 것 같아 40 된다고 몸이 만족스럽고 예뻐 보이겠어? 빼도 그거 나름대로 안 예뻐 보이고 만족 못 할걸
2년 전
쀼36
병원 가봐..
2년 전
쀼37
163에 49가 어캐 뚱뚱이야
몸무게 강박 가지고 있는 듯
2년 전
쀼38
징그러움
2년 전
쀼39
어우... 강박 심하넹 ㅠ
2년 전
쀼40
그래 해보거라
2년 전
쀼41
와 대단하다... 53만되도 날씬아니야?? 나 164 52일때 진짜 날씬했는뎅
2년 전
쀼42
진심으로 정신병원 가보는거 추천
2년 전
쀼43
22
2년 전
쀼44
그게 병인 거야 뚱뚱할 수가 없는 수치인데 본인은 뚱뚱한 줄 아니...
2년 전
쀼45
응... 정 극마름으로 가고싶음 44~5 정도까지만 빼.....
2년 전
쀼46
웅 지금이 딱 보기 조을듯?
2년 전
쀼47
지금 몸무게 절대 뚱뚱 아님
2년 전
쀼48
응
2년 전
쀼49
나 몸무게 40초일때 초딩몸매소리듣고다녔어 너무말라서 볼품없단소리임 그게 스트레스였는데 40후반까지 찌우니까 딱보기좋다그럼 너 40까지빼면 말라서예쁜게아니라 진짜 볼품없어보여 그렇게마른게 좋은게아님
2년 전
쀼50
한국 프로아나 개많네
2년 전
쀼51
나도 그정도까진 아니었지만 이십키로 이상 감량했는데.. 한참 42-3 왔다갔다 했을 땐 십분 이상만 걸어도 지쳐서 쉬었다 걷고 그랬어.. 되게 신경도 날카로워지고 먹는 거 하나하나 칼로리 적고 조금이라도 더 먹으면 자책하고.. 더이상 먹는게 즐겁지가 않더라 어느샌가 정신이 번쩍 들더라고 계속 어지럽고 기분 좋은 날은 거의 없고 해서 천천히 하나씩 내려놨어 먹는 것도 과자 하나씩 더 먹기부터 하고 지금은 뭐 빵 한두개는 그냥 뚝딱이지~ 그래도 40 중후반 충분히 유지중이야 쓰니정도의 체격이면 말랐다는 소리 많이 들을 텐데 정 감량 하고 싶다면 근력운동을 진짜 추천해,,! 체력도 엄청 길러지고 먹는 대로 다 살로 가지도 않아! 쓰니의 결정에 도움이 됐으면 좋겠다 오늘 하루도 건강하고 알찬 하루 보내!
2년 전
쀼52
49도 마른 건데 40은 ㄹㅇ 에바.. 잘 먹고 운동하자
2년 전
쀼53
아뉘 나도 그쯤에서 뚱뚱해보여서 43정도까지뺌~~만족!
2년 전
쀼54
진심 정신과 가봐야돼 그정도면
2년 전
쀼55
약간 과거때문에 강박이 있는듯.. 내가 지금 162에 45키로인데 몸매 관리하려고 살찌우고 있어... 지방이 너무 없는데 근육 만들려면 살 좀 찌워야할거같대서 안그래도 내 몸무게로도 너무 볼품없고 멸치같은데 40kg? 오바야ㅠㅠ 근력 운동을 해서 탱탱 탄력있는 몸을 만들어보자
2년 전
쀼56
ㅋㅋ 너에 대한 기준이 너무 엄격한 거일수도 있고 남들이 봤을 때도 49로 안 본다면 다이어트를 잘못해서 체지방이 아닌 수분&근육이 빠진 49키로일수도 있고... 왜 이렇게 몸무게에 집착하는지 모르겠음 이런 글 볼 때마다 너무 답답함 뭐 40키로까지 만들면 누가 돈이라도 준대? 자기만족? 한번 해봐 ㅋㅋ 숫자에 집착하면서 빼면 뭐 거기서 일키로라도 찌면 스트레스에 시달리면서 강박증으로 이어질텐데 ㅋㅋ 제발 몸무게를 보지 말고 눈바디랑 인바디를 재서 체지방을 줄여
2년 전
쀼57
그정도까지 빼면 체력바닥나 몸 보면 너무 말라서 불쌍해보이고 옷입어도 허수아비같고 빼는 것도 정도껏 빼야지
2년 전
쀼58
그냥 거기서 유지하고 근력위주운동하면 될거같은뎅
2년 전
쀼59
빼고 싶으면 빼고 마음에 안 들면 다시 찌우면 돼
2년 전
쀼61
응 몸무게를 빼지말고 근육을 늘려
2년 전
쀼62
응 에바
2년 전
쀼63
다이어트는 할 수 있는데 그 몸무게가 되게 뚱뚱하다고 생각이 드는거면 높은 확률로 어트 정병이니까 꼭 병원갔으면 좋겠어 강박이야
2년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
3일 단식 해본 사람
16
07.09 11:48
449
0
다이어트
오늘 처음 기초대사량보다 더 먹어봤는데
20
07.09 21:18
576
0
다이어트
89kg인데 식단 먼저 해? 운동 병행 해?
15
07.09 19:40
281
0
다이어트
익들아 입심심하고 공허할때 막 먹어도 살 안찌는 간식 추천해주라 ㅠㅠㅠㅠ
9
07.09 23:31
454
0
다이어트
눈바디봐주고 조언해주라~40
35
07.10 08:50
201
0
다이어트
154 50은 보통인가?
5
07.10 19:35
140
0
다이어트
뱃살 하나도 없어도 생리할 때는 무조건 배 나와?
13
07.09 12:57
345
0
다이어트
20kg 정도 빼면 다들 살빠진거 알아봐?
7
07.09 14:50
328
0
다이어트
점심으로 육개장 사발면
4
07.10 10:48
107
0
다이어트
다이어트 얼굴선
5
07.09 11:42
164
0
성형
콧볼축소 어떻게 생각해
6
07.10 01:43
168
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
3
07.10 14:06
122
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
188
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
116
0
다이어트
일주일 급찐급빠 식단 좀 추천해주라ㅜ
6
07.09 07:30
144
0
다이어트
익들아 아침에 사과먹는게 좋아? 계란 먹는게 더 좋아??
2:43
1
0
눈사진O 혹시 이런 눈은 어떤눈이야?
1
1:51
22
0
성형
나 아무것도 몰라사 그러는디
07.10 23:53
14
0
혹시 닮았다고 들어본 사람들 공통점 알려줄 수 있어?
07.10 23:32
17
0
다이어트
157/50 나랑 스펙 비슷한 쀼들 몸바디? 어때??
2
07.10 23:30
34
0
패션
가방 알려줄 익 ㅠㅠ
07.10 23:08
28
0
다이어트
하루 한끼 먹는데 빵
2
07.10 23:00
29
0
다이어트
다이어트 할 때 식단은 어케하능거야…
1
07.10 22:25
29
0
다이어트
기초보다 더 먹는게 일반식도 먹는거야?
1
07.10 22:07
23
0
화장품
면세점에서 립 사려는데 제품 추천해줄 수 있을까?
07.10 21:21
17
0
다이어트
간절하게 살 빼고 싶어
4
07.10 20:50
117
0
네일아트 큐티클
07.10 20:13
17
0
다이어트
154 50은 보통인가?
5
07.10 19:35
141
0
다이어트
오늘 병원에서 호르몬 검사 결과 나왔는데 도와줘 ㅠㅠ
2
07.10 19:09
51
0
성형
내 코성형 부작용 재수술 후 볼 사람ㅠㅠ (사진 주의)
07.10 16:57
74
0
패션
비키니 정보 아는 사람 ...
07.10 16:25
44
0
피부
여동생이 울타늄 리프팅 받고 붕어빵 돼서 왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
07.10 15:46
65
0
다이어트
나 다이어트 잘 하고 있는걸까?
4
07.10 15:11
188
0
다이어트
오늘 1일1식 메뉴 골라줄 수 있어?
3
07.10 14:56
49
0
다이어트
하루 먹어서 1.3키로 쪘는데 아직 안 돌아옴 ㅠ
3
07.10 14:06
123
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
이승윤 - 폭죽타임
NCT WISH - Songbird (Korean Ver.)
이승윤 - 폭포
KISS OF LIFE - Sticky
LISA - Rockstar
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
영재 (Youngjae) - T.P.O
태연 (TAEYEON) - Heaven
전체 인기글
l
안내
7/11 2:42 ~ 7/11 2:44 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
헐 쯔ㅇ 가해자는 이미 죽었어...?
2
일상
쯔양 전대표ㅅㄲ 폭행 증거사진 미쳤다 진짜
4
3
일상
쯔양 음성녹취록만 3800개래
15
4
일상
쯔양 맞는 녹취록 나오는데 너무....
6
5
일상
중립기어 좀 지켜라 상대 입장도 들어야지
9
6
일상
오킹 학폭논란 터졌네
7
연예
저 전소속사대표 죽었대??
6
8
연예
미친 쯔양 협박 카톡
7
9
이슈·소식
쯔양 '과거이력' 빌미로 유튜버에 협박당한 뒤 수천만원 계약체결
13
10
일상
왜 공소권 없음이래??
7
11
일상
쯔양 그 일 있을때가 21살이였대…
2
12
일상
카라큘라도 진짜 개충격임
2
13
일상
와 진짜 쯔양 녹취 듣고 심장 벌렁거려서 바로 나옴
6
14
일상
쯔양 뭔일인데? 간단요약 해줄 익
8
15
일상
근데 전남친 새끼 뒈진 거 팩트면 굿다이는 아니지 않아?
4
16
야구
신판5 글쓴신판이랑 감독 트레이드
19
17
일상
쯔양성격이 보통 인방하는 사람들이랑 달라보이긴 했어
18
일상
와 근데 진짜 겉으로는 아무것도 알 수가 없구나
4
19
야구
감독트레이드 한번만 더해보자 신판5 신판8
22
20
일상
미친 쯔양 영상 들어갔는데 갑자기 폭행 녹취 들려서 깜짝놀람
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위