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몸무게는 그대로인데 체지방이 빠지는것도 정체기야??!5 l 다이어트
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l조회 546l
운동 한달째인데 몸무게가 일주일동안 그대로라 인바디 찍어봤거든?!  

근데 저번주랑 비교했을때 체지방은 빠지고 근육량은 늘고 결과적으로 체중은 똑같던데 이것도 정체기인가? 서터레스.... 몸무게가 안변하니까 재미가 없다......

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쀼1
린매스업이니 정체기 ㄴㄴ
2년 전
쀼2
아뉭 완전 다이어트의정석인디
2년 전
쀼3
아니 그게 다이어트의 정석이지!
2년 전
쀼4
익아!!!! 혹시 이때 이후로 몸무게 어떻게 변했어??? 제발 답 부탁할게ㅠㅠ나 지금 이 상황이라서…😭😭
2년 전
글쓴쀼
나 근육은 거의 그대로고 체지방 더 빠져서 몸무게도 좀 줄었다!!!
2년 전
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