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심박수보니까 무산소운동이 대부분인데 운동 잘못하고있는걸까? l 다이어트
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심박수보니까 무산소운동이 대부분인데 운동 잘못하고있는걸까? | 인스티즈 

유산소운동 시간이 넘 적네 

돌아가면서 운동기구 쓰는 순환운동이야!

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