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초록글 아침에 공복유산소 하고 프로틴 먹어두 될까?13 l 다이어트
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l조회 835l
공복유산소하고 뭐 먹으면 살찐다는데 회사에서 너무 힘 없고 배소파서..ㅠㅠㅠ 혹시 프로틴은 먹어도 돼?

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쀼1
난 유산소하고 먹어! 더 단백!
1년 전
글쓴쀼
공복운동 하자마자 먹는다는거징?!
1년 전
쀼1
웅 하자마자 물한모금 마시고 간식 대용으로 먹는거 같아 나는! 당도 0.8g밖에 안들어있어서 엄청 좋드라 좋은 건 많고!
1년 전
쀼1
프로틴도 성분 잘 봐가면서 먹어!
1년 전
글쓴쀼
웅웅 고마워`!~!~!~
1년 전
쀼2
공복운동하면 하고 나서 꼭 잘 챙겨먹어야돼
1년 전
글쓴쀼
공ㅇ복운동 하자마자 먹는다는거지?!
1년 전
쀼3
나 끝나자마자 무조건마셔 더단백 초코맛
1년 전
글쓴쀼
고마워잉 ㅎㅎ!!! 좋은 하루 보내~!~!
1년 전
쀼4
공복 운동 직후에는 단백질 섭취가 필수얌
1년 전
글쓴쀼
옼께잉ㅎㅎ 챙겨먹으려굿!
1년 전
쀼5
공복후에 때려박는게 문제가 될순 있어도(혈당스파크) 운동직후 프로틴 먹고 30분~1시간 여유 가지고 식단 먹음 괜찮음
1년 전
글쓴쀼
아 완전 공복일때 때려박는게 문제규먼,,!!!!!!!!!!!!! 고마버 이런 지식나눔이덜
1년 전
   
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