다들 여행할 때 살관리 어떻게 해?

특히 여름에 장시간으로 가면,, 그리고 뱃살  

그냥 다들 적게 먹는거야? 아니면 보조제 챙겨먹어?

[쀼1]

여행가는거니까 먹고싶은거 적당히먹고 많이 움직이기 (하루에 이만보..?) 그러니까 쪄도 0.5정도 밖에 안쪗엉

[쀼2]

그냥 여행 전까지 열심히 하고 여행 가선 즐겨 넘 과식만 안하려고 하고

[쀼3]

오바안하규 적당히만 먹고 열심히 돌아다니면 살짝 불어도 갔다와서 2-3일 관리로 바로 돌아감

[쀼4]

나 2주 정도 태국 갔다 왔는데 살 안 쪘었어 걍 적당히 먹고 아침마다 운동하고 많이 걸었어

[글쓴쀼]

아침마다 운동했어? 나도 가서 해야하나

[글쓴쀼]

그래야 살 안찌게 비율이 맞을 것 같기도

[쀼4]

웅 어침마다 1시간 그리고 수영도 했공