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식단이렇게해두 살뺄수있을까...?3 l 다이어트
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출근날은 아침점심 회사에서 적당량먹고 저녁은집와서 그릭요거트 또는 삶은계란 또는 베이글반쪽 

쉬는날은 먹고싶은거 (심한과식x) 한끼 + 배고프면 저녁에 삶은계란이나 과일정도...?

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• 이렇게 먹었는데 낼 살찔까…6
 
쀼1
저녁에 샐러드랑 탄단지 맞춰서 먹엉
1년 전
글쓴쀼
내가야채를진짜싫어해서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 방울토마토라도 먹고있긴한데,,,
1년 전
쀼2
근데 진짜 평소 먹는거보다 확 줄이면 빠지게 돼있음 한번 일단 해봥
1년 전
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