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매번 다이어트 시작 할때마다 단기간, 절식, 급진급빠의 유혹에 넘어가지만

내가 5년동안 가지고 있던 내 살을 짧은 기간동안 빼고 싶은 거는 진짜 허황된 욕심이다. 

알아두자

단기간에 다이어트에 성공할 수 있었다면 5년 동안 이미 다이어트 성공하고도 남았을 것이다. 

-나의 다짐



 
쀼1
그래! 정신병이다! 1달 1-2키로만 빼도 1년이면 12키로는 거뜬히 빠져있어 찬찬히 해보자
1년 전
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