아침 저녁 땀나게 운동하는 익들 샤워 어케 해?

운동 처음으로 시작 해보려고 하는데 다들 어떤 식으로 하는 지 궁금해서 ! 

3교대라서 뒤죽박죽이라 시간 나는대로 운동 하려구 하는데 

건성이라 예시로 저녁 운동 후 샤워 다음날 아침 운동 후 샤워하면 두피 자극 될 거 같은데 익들은 이럴 땐 어케 해?

[쀼1]

나 주중에 아침 저녁 두번 운동해서 두번 샤워하는데 머리는 아침운동 후에만 감아,,

[글쓴쀼]

헉 나도 그래야겠다 고마워!!!

[쀼2]

난 아침저녁 둘 다 샤워한당

[쀼3]

난 둘다.. 운동하면 무조건 바로 샤워갈김 땀나면 찝찝하고 냄새나는거 싫어ㅠㅠ