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새벽에 너무 배고파서 단백질쉐이크 먹었는데
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5일 전
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800칼로리 야식 먹으려던걸 200칼로리 쉐이크로 줄엿으니 600칼로리 뺀거지~
5일 전
쀼2
쉐이크 솔직히 거의 물이나 다름없잖아~치킨 먹을거 쉐이크 먹었음 선방한거지
5일 전
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붓기뺄려고 유산소할려는데
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