규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
명품
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
난 식단,운동그만두기로함
5
l
다이어트
새 글 (W)
5일 전
l
조회
654
l
운동,식단하고나서 살 더쪗어 .. 근육아님
•••
이런 글은 어떠세요?
수능완성 표지 웃긴데 사실안웃김
일상 · 6명 보는 중
정보/소식
케이팝 역사상 유일하게 스포티파이 아티스트 차트 순위에 단 하루도 빠지지 않고 차트인한 그룹
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
요즘 10대들 사이에서 유행한다는 과자창고
이슈 · 32명 보는 중
스위스 여행 2번이상 간사람이랑 친하게 지내세요
이슈 · 19명 보는 중
홍콩반점 점주에게 진짜 빡친 백종원.JPG
이슈 · 16명 보는 중
윤석열 총선 패배에 대한 입장
일상 · 1명 보는 중
광고
파워링크
남동생 나가자마자 피자시켰는데
이슈 · 22명 보는 중
정리글
뉴진스 도쿄돔 완판 후 리셀가
연예 · 4명 보는 중
광복절 하루 전 히로시마에서 공연하는 케이팝 아이돌
이슈 · 22명 보는 중
나 요즘 야구 공부?하면서 보는데 이 굿즈가 너무 사고싶어,,,
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
간호사들아 제발 도와줘
일상 · 12명 보는 중
정형돈이 미래인이라는 증거.jpg
이슈 · 34명 보는 중
쀼1
근데 나도 그래... 신경쓰니까 스트레스때문에 더 찌는 건지 모르겠는데 아무 신경 안 썼을 때가 더 날씬해..
5일 전
쀼4
ㄴㄷㄴㄷ
4일 전
쀼2
나도 처음할때 그랬는데 챙겨먹는다는 이유로 평소보다 더 많이 먹었더라고 칼로리 계산해서 먹기 전에 본인이 평소에 얼만큼 먹었는지 확인하는것도 중요할듯 ㅠㅠ
5일 전
쀼3
빼려고 할수록 찐다는 말이 맞는게 강박이 생겨버려서 그런듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 하고나서 이후에 최고몸무게 찍어버림 ㅋㅋㅋㅋ강박을 버려야 빠지는데...그게 안된다 ㅠㅠㅠㅠㅠ
4일 전
쀼5
ㅁㅈ 강박생김ㅋㅋㅋㅋ그냥 막 먹고 운동 열심히 하는 지금이 유지는 전보다 잘됨..(유지어터 아니고 다이어터맞음 ㅠ)
3일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
헤어
지성익 샴푸 어떤거 써?
15
07.04 13:23
415
1
다이어트
감량했더니 바지가 커졌어.. 수선해서 입을까?
12
07.04 14:28
511
0
다이어트
보통 허벅지 변화 언제오지
9
07.05 09:38
393
0
다이어트
빡센식단 +유산소로 살 빼본익 눈바디 구렸어?
20
07.05 12:45
514
0
다이어트
젤 먹고 싶은거 뭐야
6
07.05 18:08
123
0
다이어트
2주정도 했는데
3
07.04 16:48
287
0
다이어트
계란 2개, 미니 단호박 반 vs 단백질 쉐이크
4
07.04 19:56
239
0
성형후기
ㄱㅅ 수술 후기 좀....
9
07.04 20:08
248
0
다이어트 후기
160에 72였는데 지금 59까지 내렸다 ..
6
07.05 11:28
213
0
다이어트
다이어터 쀼들아 간헐적 단식 꼭 해?
4
07.05 14:25
177
0
화장품
더페이스샵 에어코튼 베이스 퍼플 써본 쀼
8
07.04 16:37
85
0
패션
얘들아 이거 하객룩으로 괜찮을까..?🥺
2
07.04 19:40
245
0
성형
옆볼 필러 맞고 인모드 할 수 있어??
2
07.05 00:57
62
0
다이어트
새벽에 자다깨서 화장실 가는데 가는사이에 잔소리 들음 ㅎㅎ 그것도 나이 30에 아직도 잔소리..
7
07.05 09:22
143
0
뷰티
겨드랑이 ㄹㅇ 샤프심인데 레이저 가능해?
2
07.05 10:00
91
0
다이어트
살빼기 힘드네..🤨
06.20 01:13
86
0
다이어트
웨이트하고 유산소하는게 정석이야?
2
06.20 00:42
205
0
다이어트
165/51이면 보통/날씬/마름 중 뭐 같니
50
06.19 23:58
1412
0
다이어트
내일 헬스장 처음 가려는데
06.19 23:15
72
0
다이어트
PT쌤이 85 > 60 해보자는데
6
06.19 22:28
350
0
다이어트
이별후 살겁나찜
06.19 21:37
113
0
다이어트
기초대사량 활동대사량 궁금한 거 있어!!
2
06.19 20:45
180
0
다이어트
다이어트하면서 맥주..
26
06.19 20:17
690
0
다이어트
으앙 다이어트 하자 !!!
06.19 19:57
72
0
다이어트
다이어트 몸무게 변화
5
06.19 19:24
285
0
다이어트
크래미가 다이어트 식품으로 될까
1
06.19 17:16
146
0
다이어트
다이어트 시작한지 23일차!
06.19 16:09
75
0
다이어트
167.5/116.5 -> 167.5/85.2 !!
3
06.19 15:34
236
1
다이어트
절식없이 잘챙겨먹고 날씬에서 마름이 가능할까..
16
06.19 14:38
476
0
다이어트
마음가짐이 진짜 중요한가봐
1
06.19 14:12
128
0
다이어트
157에 50이면 여기서 더 빼도 비율 크게 안달라져..?ㅠ
14
06.19 13:38
685
0
다이어트
169/51인데 더 이상 살이 안빠져
3
06.19 11:40
187
0
다이어트
다이어트 중인데 매일 체중이 내려가. 봐줄 익
12
06.19 10:11
316
0
다이어트
보통에서 슬랜더 가려면 운동으로 얼마나 태워야해?
06.19 08:25
84
0
다이어트
한시간씩 주 6-7일 스텝퍼 하는데 살 안빠진다
2
06.19 08:23
214
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
이즈나
22시간 전
예준(플레이브..
2일 전
은호(플레이브..
어제
박은석
22시간 전
MBTI
어제
터치드
2일 전
하민(플레이브..
22시간 전
전체 인기글
l
안내
7/6 11:08 ~ 7/6 11:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
유머·감동
알고보면 완전 음침한 일본문화 -테루테루보즈 (맑음이 인형)
5
2
일상
자취하니까 좋다 헤헤 40
10
3
이슈·소식
인사이드아웃 불안이 분장한 박명수.jpg (인생꿀팁)
18
4
일상
겨울아우터 역시즌 살말?!?!
17
5
일상
ㅈㅅ 시도하고 며칠 쉬다가 오늘 출근하는데
7
6
유머·감동
눈코입이 예뻐도 안 예쁠 수 있음.jng
14
7
이슈·소식
"통행막아 죄송” 블핑 리사, 태국상점에 한달치 월급 보상
13
8
일상
서울역 코레일 본사에 불이 났대
9
유머·감동
배달원 분의 요청을 들어준 법대생
10
유머·감동
강아지 바디 체크하는 오해원.jpg
11
유머·감동
사진만봐도 무서운 강남 육아난이도
12
유머·감동
피자 시켰는데 신경쓰이는 배달원 이름.jpg
6
13
유머·감동
[유퀴즈] 송일국이 지갑에 넣고 다니는 '오은영의 부모 십계명'.txt
3
14
일상
한국 느낌에 가장 부합하는 mbti가 뭘까?
7
15
일상
여름에도 긴바지입는 익들은
4
16
일상
경행인데 학교에서 사건현장 사진 보여줬었음 ㅎㅇㅈㅇ
17
17
정보·기타
한국 가족은 하지 않는것
18
일상
혼인신고 하고 일년뒤에 결혼식하면 이상해?ㅠ
14
19
유머·감동
밤에 ㅅㅅ파티할건데 올래?
11
20
유머·감동
결혼헤이터 이주승
10
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위