이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
런닝머신 뛸 때 종아리에만 너무 자극이 가는데
5
l
다이어트
새 글 (W)
2개월 전
l
조회
779
l
자세가 잘 못 됐나? 진짜 근육 펌핑되는 느낌이야
이런 글은 어떠세요?
우리나라 수영장에만 있다는 기괴한 텃세문화.jpg
이슈 · 1명 보는 중
진짜 가슴 골반 어려운거 바꾸려고 하지말고 옆구리 운동하자
일상 · 33명 보는 중
광고
파워링크
학생증 디자인으로 난리난 외대
이슈 · 14명 보는 중
난리난 보배의 파혼 고민글...
이슈 · 27명 보는 중
앤톤 와씨 오늘 개예뻐 미쳤나
연예 · 2명 보는 중
요즘 태국 mz들에게 엄청나게 핫한 버터베어
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
스포티하게 입는 익들 구찌 이목걸이 데일리로 좋아
일상 · 8명 보는 중
노모어피자 먹어봤는데 개맛있다
일상 · 9명 보는 중
정보/소식
'음주운전' 김민석, 헝가리로 귀화 "소속팀도, 수입도 없었다"
연예 · 9명 보는 중
마플
현재 이서진이 해외 방탄 팬들에게 욕먹고있는 이유
연예 · 11명 보는 중
광고
파워링크
구글 뉴욕 지사 해고 방법.jpg
이슈 · 13명 보는 중
너네 민희진이 sm 마지막으로 하고 간 작업물 아냐
연예 · 12명 보는 중
쀼1
어깨피고 엉덩이에 힘 주고 걸어밥
2개월 전
쀼1
다리가 없다고 생각하고 웅덩이 힘으로 걸엉
2개월 전
쀼2
나도 런닝 뛸 때 발목이랑 종아리 아파가지고 안뛰고 걍 걸어 경사도 7-8정도로 하고 속도 6으로 40분정도만 걸어도 땀 줄줄 나고 칼로리 소모도 꽤 되더라구
2개월 전
쀼3
엉덩이 근육 쓸 줄 몰라서 그런 것 같은데 나 예전에 근력운동 하기 전에 ㅠㅠ 걷기만 많이해서 살뺏는데 안 그래도 종아리 발달형인데 허벅지 살 엉덩이살 다 빠지고 종아리만 남아서 보기 싫었어
2개월 전
쀼4
경사 좀 올리고 상체 살짝 숙이고 해봐
2개월 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 성형수술 어디어디해야될지 알려줄 쀼 구함
12
10.03 14:09
463
0
다이어트
다이어트하는데 뼈해장국 먹은거면 식단 한 거야 안한 거야?
5
10.02 17:30
433
0
다이어트
고도비만은 원래 초반에 살이 안빠져?ㅠㅠ
4
10.03 16:43
161
0
다이어트
절식이랑 정석 다 해봤는데 절식하면 살 잘찌는 몸된다는거 하나도 모르겠어
6
10.03 00:25
524
0
성형
얼굴형
4
10.03 01:17
217
0
다이어트
입터짐 어떻게 막니…..
3
10.03 19:13
149
0
다이어트
잘먹는애들이랑 다니면 나까지 살찌는거
3
10.03 21:13
107
0
화장품
너희 인생 틴트 하나씩 말 해 주라
3
10.03 22:10
101
0
성형
코성형하면 재수술은 무조건이야?
4
10.02 15:08
211
0
다이어트
근육량 없고 체지방 많은 체형
2
10.03 01:03
219
0
다이어트
다욧 요거트로 ㄱㅊ해?
4
10.03 14:46
172
0
다이어트
치팅데이 하는사람
2
10.03 18:10
59
0
다이어트
이거 먹고도 배고프면 걍 내가 대식가인거지....? ㅠ
2
10.03 19:51
137
0
다이어트
내일부터 걷기 최소 한시간 시작합니다
4
10.03 21:21
111
0
다이어트
런닝 뛸 때 몇분 정도 전력질주하는 편이야??🥺🥺
3
10.03 22:46
72
0
다이어트
나 몇키로처럼 보여̊̈ ?̊̈?(뚱뚱주의)
12
08.07 13:03
324
0
다이어트
생리할 때 몸 붓고 체중 느는 거 정상이야?
6
08.07 12:45
508
0
다이어트
공복에 운동하는거랑 먹고 운동하는 것 중에 뭐가 나아?
1
08.07 12:44
211
0
다이어트
하루에 0.6씩 빠지면 많이 빠지고 있는건가??
6
08.07 12:18
352
0
다이어트
먹고 운동 vs 운동하고 먹기
6
08.07 12:13
227
0
다이어트
익들아 나 간헐적 단식중인데 잘하고 있는 건가??
1
08.07 12:11
155
0
다이어트
다이어트 일주일짼데 0.6키로 빠졌거든 ?̊̈ ?̊̈ 내가 너무 빡시게 안하는거야 ?̊̈?
15
08.07 12:09
495
0
다이어트
내일 사랑니빼는데 운동 어또케
1
08.07 11:43
123
0
다이어트
줄넘기 500+ 아침 식단 하면 살 엉마나 빠질까
4
08.07 11:36
251
0
다이어트
ㅍㄷㅌ아는 쀼 있어??
1
08.07 11:14
94
0
다이어트
운동을 줄넘기만 하는건 어때 ??
2
08.07 11:13
374
0
다이어트
키 150에 여리녀리해 보이고 싶으면 몇 키로가 좋을까
9
08.07 10:39
369
0
다이어트
다들 생리기간떼 운동해??
5
08.07 10:15
356
0
다이어트
다이어트 중 우울할때 어떻게 풀어,?
8
08.07 09:59
281
0
다이어트
나 말랏는데 승모근만 진짜 심함 ㅠㅠ
5
08.07 09:56
766
0
다이어트
키 158에 날씬하다 소리 들으려면
11
08.07 09:35
565
0
다이어트
와우 눈뜨자마자 폭식함
08.07 09:32
111
0
다이어트
🌈🦄내기준 효과짱짱인 다이어트 자극 사진들🌈🦄
13
08.07 09:32
3907
0
다이어트
다이어트 17일째!
3
08.07 08:54
115
0
다이어트
키 169에 55면 어때?
7
08.07 08:29
401
0
처음
이전
981
982
983
984
985
986
987
988
4989
990
991
992
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
DAY6 (데이식스) - HAPPY
2
QWER - 내 이름 맑음
3
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
4
aespa - Supernova
5
DAY6 (데이식스) - 한 페이지가 될 수 있게
6
DAY6 (데이식스) - 녹아내려요
7
NewJeans - How Sweet
전체 인기글
l
안내
10/4 11:08 ~ 10/4 11:10 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
퐁당퐁당 휴일이라 애들도 힘든가봐 ㅋㅋㅋㅋㅋ
10
2
일상
언니들 제발 오늘 짱잘 썸남 만나는데
22
3
일상
산삼보다 좋은 고삼 < 이거 성희롱 아니야? 친구가 자기 친동생 저렇게 말함
14
4
유머·감동
물들어올때 노젓는 흑백요리사 나폴리맛피아
14
5
정보·기타
개맘찢 안유성 명장 인스타ㅠ
10
6
일상
난 신입 환승이직 이해감
5
7
일상
다이어트익 회사점심 국수나무라는데 메뉴추천 좀...
13
8
일상
코트 너무 이쁜데 넘 비싸
12
9
정보·기타
엥 모르는 번호로 전화가 와서 받았는데 내일 기차가 탈선된대요; 장난전화인가;
3
10
유머·감동
남미새 이 단어 너무 싫음
1
11
유머·감동
펌글) 글로벌하게 먹힌다는 이은지의 플러팅
20
12
이슈·소식
남편이랑 이제 곧 이혼하는데
5
13
유머·감동
가짜 인생 구간이라는게 있다...twt
12
14
야구
아어떻게해시태그가 이강철감독님잘참았어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
15
이슈·소식
백제문화축제에 나타난 왕자님.jpg
2
16
야구
늘 얘기하지만 ㅇㅅㅇ을 데려갈 게 아니라면
3
17
일상
카드 취소한 거 20분 지났는데 돈 안 들어오는 거 전화해야겠지?
7
18
일상
피프티 문샤넬 립색 넘 예뻐서 그러는데!!!!
2
19
유머·감동
강아지 유치원 퇴소당한 극소심 집순이 강아지ㅠㅠ
18
20
이슈·소식
고영욱, 'TV동물농장' 저격하며 서운함 토로 "내 반려견 언급 없었다"
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위