호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 화장법 피부 헤어 렌즈·안경 명품
초록글 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 463l

수영 말고 .. 추천 해주ㅜ ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 인대 안좋아서 천계한다..러닝보다 나아 아니면 마이마운틴..
26일 전
쀼2
천계...? 남들처럼 막 타지말고 무릎에 부담안가는 자세 잘 찾아보고 꼼꼼하게 배워서 타면 괜찮아
조금이라도 실수해서 타면 무릎인대에 가장 안좋은 최악의 유산소가 되는데 자세 실수 안하고 머리위치에 따른 무게중심 허리경사 엉덩이위치 젤먼저딛는발 사용해야되는 근육 등등등 잘 배워서 신경써서 타면 수영외에 무릎에 부담이 제일 안갈 수 있는 최고의 유산소됨..
26일 전
쀼3
사이클?
26일 전
쀼4
일립티컬
26일 전
쀼5
실내자전거..? 몸무게를 다 지탱하고있는게 아니라 괜찮을거같은데...
25일 전
쀼6
로잉머신
25일 전
쀼7
사이클
25일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 드디어 31키로 감량했다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ12 08.05 11:51478 0
다이어트 너네도 입터진적 많니..8 08.05 20:38307 0
뷰티안유진 정소민 공통점이 모야? 5 08.05 17:49274 0
다이어트 원래 pt하면 살 안 빠지고 유지함..?7 08.05 14:19394 0
화장품노란 23호 피부에 노란 블러셔 올리면4 08.05 17:26142 0
다이어트 3달동안 12kg뺐다8 08.02 20:29 618 0
다이어트 육개장 누들핏 먹을까말까ㅜ 5 08.02 10:27 191 0
다이어트 요요 왔다가 겨우 복구했다1 08.02 10:07 130 0
다이어트 빵순이인데 한 끼를 빵으로 먹으면 안될까..?ㅜㅜㅠㅠㅠ18 08.02 08:50 713 0
다이어트 40)3주동안 체지방만 3키로 태웠다 궁물 19 08.02 04:47 891 0
다이어트 얘들아 세상에... 나 엄청 살쪘다ㅠㅠ1 08.02 01:18 188 0
다이어트 하 생리앞두고 이 야밤에 방토 폭식함6 08.01 22:38 378 0
다이어트 나 요새 살 빼는 중인데 가슴 살이 너무 빠져... 11 08.01 22:03 412 0
다이어트 변비 진짜 효과보는거 알려주라ㅠ55 08.01 21:22 972 1
다이어트 살 빼는 중인데 나쁘지않은 얼굴이야..? ㅠㅠㅠ 4 08.01 21:15 150 0
다이어트 한 번씩 입터질 때 곤약젤리 좋은 것 같아 08.01 21:11 55 0
다이어트 혹시 이중에 어떤거 추천해??3 08.01 20:22 177 0
다이어트 치팅데이 이정도면 무난하겠지1 08.01 19:45 103 0
다이어트 요즘 체지방 급격리 쪄서 급빠 중인데 1 08.01 19:06 69 0
다이어트 운동 갈까말까..4 08.01 18:27 188 0
다이어트 셀렉스 초코맛 후기3 08.01 18:00 217 0
다이어트 160/ 56 50 차이 많이 나?5 08.01 17:14 171 0
다이어트 다이어트에 정말 익숙해지면,,, 다이어트 하는 것 같지도 않다1 08.01 16:46 153 0
다이어트 중저주파 시술이 효과 있어?? 08.01 15:45 29 0
다이어트 나 인바디 변화 봐줄사람..3 08.01 15:39 125 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
엔하이픈 (ENHYPEN) - Brought The Heat Back
album image
유채훈 - 여름시(夏詩)
album image
유채훈 - 찔레꽃
album image
유채훈 - Dream
album image
유채훈 - 도시음
album image
유채훈 - Journey
album image
Stray Kids (스트레이 키즈) - Chk Chk Boom
album image
UNIS(유니스) - 너만 몰라
전체 인기글 l 안내
8/7 6:40 ~ 8/7 6:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)