호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 패션잡담 화장품 피부 성형잡담 명품 화장법 헤어 병원정보
초록글 인대 안좋은 사람은 …….유산소 뭐하지 ..7 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 645l

수영 말고 .. 추천 해주ㅜ ㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
나 인대 안좋아서 천계한다..러닝보다 나아 아니면 마이마운틴..
3개월 전
쀼2
천계...? 남들처럼 막 타지말고 무릎에 부담안가는 자세 잘 찾아보고 꼼꼼하게 배워서 타면 괜찮아
조금이라도 실수해서 타면 무릎인대에 가장 안좋은 최악의 유산소가 되는데 자세 실수 안하고 머리위치에 따른 무게중심 허리경사 엉덩이위치 젤먼저딛는발 사용해야되는 근육 등등등 잘 배워서 신경써서 타면 수영외에 무릎에 부담이 제일 안갈 수 있는 최고의 유산소됨..
3개월 전
쀼3
사이클?
3개월 전
쀼4
일립티컬
3개월 전
쀼5
실내자전거..? 몸무게를 다 지탱하고있는게 아니라 괜찮을거같은데...
3개월 전
쀼6
로잉머신
3개월 전
쀼7
사이클
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 진짜 나랑 내일부터 한 달동안 -5kg 할 사람 아무나 다29 10.16 17:19291 0
다이어트 안 먹고 빼서 유지중인 쀼 있어?!26 10.16 00:04623 0
다이어트 헬스 등 운동 했는데12 10.16 14:58279 0
다이어트 나 생리 식욕 미쳤나봐6 10.15 19:53317 0
다이어트 고도비만은 이렇게만 먹어도 살 빠질까?5 10.16 21:50150 0
다이어트 주 2회 헬스 한다고 하면4 09.29 18:59 386 0
다이어트 유튜버ㅠ미소님 부럽다 09.29 13:08 317 0
다이어트 나 5년동안 84->65조절했는데 60될려면 어케해야해 ㅠㅠ8 09.29 11:08 500 0
다이어트 양조절 되면 먹고싶은거 다 먹어도 살빠짐2 09.29 10:48 417 1
다이어트 72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게24 09.29 09:55 2939 9
다이어트 유산소만 해서 살 뺐더니 인바디가 진짜 엉망이야6 09.28 16:49 1057 0
다이어트 액상과당 끊기 진짜 힘들다..2 09.28 15:18 384 0
다이어트 운동할 때 유산소랑 근력 중에 뭘 먼저 해야 돼?4 09.28 14:14 486 0
다이어트 생리전에 몸무게 늘어??9 09.28 01:50 573 0
다이어트 매일 유산소+주3회 근력 운동하려고 하는데 계획 좀 봐주라1 09.28 00:19 162 0
다이어트 다낭성익 피임약, 붓기차 먹고 살이 시원하게 빠짐 ㄷㄷ35 09.28 00:05 1325 0
다이어트 런닝브라 추천 해줄수 있을까 09.27 23:52 79 0
다이어트 다이어트 외식할때 먹을거 추천해줘!! 10 09.27 21:27 491 0
다이어트 10월부터 내년6월까지 진짜 살 좀 빼야겠다…1 09.27 21:19 151 0
다이어트 3달안에 몇키로 뺄 수 있을까...?18 09.27 19:54 692 0
다이어트 폭식했다 하 2 09.27 17:52 320 0
다이어트 다이어트 5일차 식단 09.27 15:20 215 0
다이어트 운동 뭐해?1 09.27 14:50 96 0
다이어트 올리브영 단쉐 추천해주라!!1 09.27 14:34 168 0
다이어트 다이어트 5년 차 -30kg 3 09.27 13:15 345 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
23000원
포차코 랜덤키링 6종세트 새상품 23000원
새상품입니다랜덤뽑기로 6종 세트 완성해서 일괄로 판매해요포장 꼼꼼히 해서 보내드려요반값/cu알뜰 2000원일반택배 3..
thumbnail image
2000원
Skt데이터팔아요
Skt데이터 팔아요 1기가 2000원 2기가 4000원
thumbnail image
1000원
차차타로 천원타로
빠른 답장드릴게요 카카오톡 오픈채팅에 차차타로 검색해주세요:)1질문 1000원
thumbnail image
27000원
유튜브 프리미엄 1년 모집합니다
안녕하세요 유튜브 프리미엄 1년 모집합니다일대일 쳇주세요~
thumbnail image
13000원
에스네이처 아쿠아 스쿠알란 세럼 50ml 리필
한 번도 사용 안 한 새 제품2027년 2월 28일까지반값택배시 +2000원 일반택배시 +3500원익일특급시 +4000..
thumbnail image
50000원
스탠드오일 오블롱백 블랙
실사용 10회 이하이고 보관 중 눌린 것만 제외하면 내부 깨끗하고 가방끈도 헤짐 없이 상태 좋습니다! 사용감은 사진..
전체 인기글 l 안내
10/17 19:44 ~ 10/17 19:46 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)