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원래 체중이 올랐다 내렸다 하는게 정상이지??
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다이어트
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2개월 전
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485
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쭉 감량되다가 갑자기 0.8 쑥 올라서 ㅠㅠ
식단은 제대로 했는데 아까 간을 좀 잘못해서 소금이 왕창 들어가긴 했거든
다이어트 첨이라 ㅠㅠ 걱정 안해도 되는거겠지..?!
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신체적 특이사항 없으면 염분이랑 수분이야 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몇번 경험하다보면 신경 안 쓰일 때 온당
2개월 전
글쓴쀼
그렇겠지??? 계속 내려가다가 갑자기 쑥 올라가서 헉했어 🥲
2개월 전
쀼2
당연하지! 물만 마셔도 1키로는 순식간이야
2개월 전
쀼3
짠거먹으면 염분이 수분을 잡아서 몸무게가 일시적으로 늘어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2-3일지나면 원위치함
2개월 전
쀼4
ㅇㅇㅇ그정도는 ㄹㅇ 신경쓰지 마
2개월 전
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