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정체기 때는 더 먹어야 되는게 맞나봐
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다이어트
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25일 전
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다이어트 하고 거의 반년 가까이 47에서 안 빠지길래 더 이상은 힘든가보다 나도 무리다 싶어서 유지어터였는데
추석 때 이틀 동안 엄청 먹고 (군것질X, 고기를 엄청 먹음) 갑자기 46됨.,
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쀼1
대박...
24일 전
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13kg빼고 세달동안 6kg쪘는데 다시 뺄 용기가 안 나ㅠㅠ 너무 현타오고..
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내가 매번 런닝머신으로 한시간동안 9키로 뛰면 뛰기 직전에 잰 몸무게보다 뛰고 나서 직후에 잰 몸무게..
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피지연화제 자주 써도 괜찮아?
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