아침은 안 먹고
점심은 일반식으로 먹되, 밥 1/3이랑 반찬 조금 먹고
저녁은 샐러드나 과일 먹어
지금 한 달 째 47.8에서 멈춰서 더 이상 살이 안 빠져서 너무 스트레스야.. 게다가 요즘 다리 때문에 운동도 못하는데 물 외 절식하는 거 말고는 방법이 없는 건가ㅠㅠ
