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점심 - 순대국밥 먹었고 밥 반공기만 먹음
저녁 - 맘스터치 화이트갈릭버거 반개+코울슬로+치즈볼2
저녁은 식단조절 실패한거같긴한데.. 그 죗값으로 러닝 뛰러 나가려고ㅠㅠㅋㅋㅋ 지금 일단 다이어트 시작했으니 뭐든 평소에 먹던거에서 반만먹어보자 주의인데 어때..?ㅠㅠ
+오늘 생리시작함

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쀼1
다이어트 초기면 서서히 줄여나가면 되지
21일 전
글쓴쀼
저기서 저녁만 다이어트식으로 (계란이나 닭가슴살) 바꾸면 다이어트식일까? 평일 점심은 내가 일할때라 밥 선택권이 없어서ㅋ..ㅠ!
21일 전
쀼1
웅웅 원래 점심은 일반식 반정도 먹는 게 베스트인 것 같아! 🥰
21일 전
글쓴쀼
고마워😍 좋은 저녁보내~~
21일 전
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