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50>49로 가는 게 진짜 고비다..
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1개월 전
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가끔 아침에 49 돼잇기도 한데 또 금방 50 되고 다시 힘들게 49까지 빼면 다시 50 돼있고ㅠㅠ 이거 정체기인가..?
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쀼1
나도 딱 그상태인데ㅜㅠ
1개월 전
글쓴쀼
왜그러냐 우리 진짜ㅜㅜ 근데 아래 쀼들 보니까 다들 같은 상태인가봐ㅠㅠ
1개월 전
쀼2
나도ㅠㅠㅠㅠ
1개월 전
글쓴쀼
아래댓글 보니까 절식하고 1일1식 햇더니 48 됐대ㅠ .. 흐앙 이 방법밖에 없는건가ㅜㅜ
1개월 전
쀼3
난 50->49 갈 땐 그냥 절식 했어 1일1식ㅜ
그렇게 하니까 48까지 훅 빠지더라
1개월 전
쀼4
혹시 1식할때 얼마나 먹었어.?
1개월 전
글쓴쀼
이거 나두 궁금하다ㅠㅠ
1개월 전
쀼3
진짜 1식도 그냥 클린식 먹었어
연어 포케 정도? 샐러드나 그릭요거트
1개월 전
글쓴쀼
혹시 기간 어느 정도 하고 이렇게 먹었어?ㅠㅠ
1개월 전
쀼3
글쓴이에게
두달 동안 두끼 먹으면서 빼다가 50kg됐을 때 거의 1주일 반정도 절식하니까 바로 48됐어ㅓ!
1개월 전
글쓴쀼
3에게
헐ㅠㅠ 일주일 참는 게 진짜 고문인데 대단하다ㅠㅠ 고마워!!
1개월 전
쀼5
진짜 나인 줄.. 자꾸 왔다갔다 해ㅠ
1개월 전
글쓴쀼
진짜 제일 짜증나ㅠㅠ 49>48 가구싶다ㅠㅠ
1개월 전
쀼6
아 나더 ㅋㅋㅋㅋ 나는 키가 172-4라서 60에서 59 58이…. 힘들더라
58키로 찍고 다시 61되서 하^^ 욕했음
1개월 전
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