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다이어트 정체기 어떻게 뚫어?
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다이어트
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17시간 전
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작년에 다이어트했을 때도 55키로에서 막혀서
더 안 빠지길래 또 먹고 살쪘었는데
이번에도 59 > 55 여기까지 찍고
지금 며칠째 안 빠지네
탄수 양을 일시적으로 늘리리는 말도 있던데
어떻게 해야 뚫릴까?
이런 글은 어떠세요?
그와중에 방탄 다른 멤은 훈련사진 떴던거..ㅋㅋ
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