호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 성형잡담 뷰티잡담 화장품 피부 패션잡담 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
초록글 헬스장가서 천국의 계단만해도8 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 714l
괜찮겠지?...살도 빠지겠지?

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
난 식단이랑 같이 하니까 눈바디 많이빠졌어.. 2주차인데 3키로 빠졌는데 눈바디는 많이 빠진듯
20일 전
쀼1
근데 그만하고싶다.........
20일 전
글쓴쀼
천국의 계단 주로 어떻게해?? 인터벌로?
20일 전
쀼1
아니! 인터벌로 하면 오래 못타는 성격이라 금방 내려와서

처음 10분 11로 타고 나머지는
3분 1로 타고 7분 11 반복!

평소에는 30분만 탔는데 요즘에 빡다중이라 1시간씩 타는중..
19일 전
글쓴쀼
11로..?! 미쳤다 난 오늘 처음해서 5로했는데도 너무 힘들었는데..
19일 전
쀼1
천국이 2년차...
19일 전
쀼2
11....그정도면 기계 엄청 흔들리지 않아? 대단쓰
19일 전
쀼1
뭔가 박자 맞춰서 타면 안흔들리드라!! 근데 우리 헬스장 계단 두종류인데 하나는 좀 소리나서 소리 안나는걸로 타!
19일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 ㅎㅏ…똥 잘나오게 하는 보조제..?방법? 추천좀 해주라..ㅠㅠ70 12.29 14:361730 1
다이어트 키 163 몸무게 59인데 52까지 빼면 평범녀가 훈녀까지는 될수 있어?7 12.29 00:22852 0
다이어트 와 이렇게 살 찌는 게 되는 구나7 12.28 23:30983 2
다이어트 예뻐지고 싶으면 예쁜 사람들이랑 지내면 돼4 12.28 23:59530 1
뷰티자석 속눈썹 진짜 대박이다6 12.29 00:17462 0
다이어트 쀼들은 런닝머신이랑 유튜브 홈트 중에 뭘 더 선호해?1 12.18 20:51 128 0
다이어트 10키로 건강하게 빼려면 얼마나걸려? 10 12.18 17:44 495 0
다이어트 55키로에서 50키로3 12.18 17:31 334 0
다이어트 내 몸무게 변화 볼 사람1 12.18 11:31 287 0
다이어트 하루에 백그람씩 빠지는 건 모야 1 12.18 11:10 105 0
다이어트 2주만에 8키로 정도 빼야하는데 어케 해25 12.18 01:03 1025 0
다이어트 같이 다이어트 할 사람 있니 🥹25 12.17 22:31 352 0
다이어트 이틀만에 2키로 쪄서 당황스러운데 봐줄 사람1 12.17 22:26 187 0
다이어트 원래 아침 아예 안 먹던 사람인데 이제부터라도 챙기려 하거든.. 살 찌려나?🥲1 12.17 17:16 82 0
다이어트 가르시니아 간 건강에 안좋다던데 진짜야?8 12.17 11:05 537 0
다이어트 스위치온다이어트 빼고 따라할 만한 다이어트 추천해줘!🥺🥺 12.16 19:58 92 0
다이어트 절식 안 좋은 거 알지만ㅠ 2달 정도 절식해서 빡세게 하면 10kg 빠질까??4 12.16 19:13 328 0
다이어트 운동 후 찾아오는 배고픔 다들 어떻게 참아?ㅠㅠ4 12.16 15:22 486 0
다이어트 유산소 산책vs런닝머신1 12.16 14:01 207 0
다이어트 오늘부터 찐 다이어트 시작(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛2 12.16 13:38 351 1
다이어트 한끼로 현미밥에 닭가슴살 괜찮아?2 12.16 13:34 231 0
다이어트 두달 반동안 55->47 가능할까..??2 12.16 11:07 526 0
다이어트 맛있는 단백질 셰이크 추천해줘!5 12.16 10:45 189 0
다이어트 허벅지살 빠르게 빼는 법이 12.16 10:24 125 0
다이어트 오늘부터 저녁 간단하게 먹어야지 진짜.. 12.16 09:34 66 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
전체 인기글
일상
연예
드영배
1 공지에 사고명 이렇게 명확하게 쓴거 처음봄 3
2성찬이네 강아지 개플루언서라던데(아니래) 19
3ㄹㅇ국가 애도기간 선포 안 했으면 좋겠음 14
4 제주항공 공식 홈페이지 바뀜
5직장후배 나이 속인거같음 ㄹㅇ로 ... 31
6와 태권도선수가 테니스 선수 폭행 그거 개구라네 4
7 오늘 성심당 부띠크 막내시루 10분컷 / 베이커리 10분컷 (줄+결제까지) 성공함 7
8 오겜2에서 가장 반응 좋은듯한 게임.JPG 4
9와 순수한 사람일수록 타락시키기 쉽다는 말 진짜 맞네 9
10 뉴진스 일본만 가면 의상 이쁘네 10
11근데 나는 박성훈 조금 이해가는게.. 41
12 인스타에서 화제된 해외 코성형 전후 9
13 제주항공 "사고 원인 정비 소홀 아냐…보험으로 유가족 지원" 6
14 말다툼 하다가 펄펄끓는 감자탕 끼얹음.gif 8
15 국가애도기간에 거부감이 드는 이유 : "너무도 신속하고 일사불란하며 선제적이고 일방적”이었던 '관제애..
16 모두가 애용하는 "애경" 브랜드 모음 19
17 전공자와 비전공자 차이.twt 1
18얘들아 경험엔 진짜 돈 아끼지마 7
19 허드슨 강의 기적이 ㄹㅇ 기적인 이유 2
20 보잉 b737 이 말같지도 않은 이유
1 직장후배 나이 속인거같음 ㄹㅇ로 ... 31
2 오늘 성심당 부띠크 막내시루 10분컷 / 베이커리 10분컷 (줄+결제까지) 성공함 7
3 와 순수한 사람일수록 타락시키기 쉽다는 말 진짜 맞네 9
4 얘들아 경험엔 진짜 돈 아끼지마 7
5 3명 모집하는데 52명 지원함 12
6 입사 10개월차이면 선임이야 동기야? 13
7 비행기사고가 진짜 로또1등 당첨 확률이야? 4
8 에스트라 에센스 추천한 익 누구니???? 19
9 난 부모님이 대학교 학비 대주는게 당연한줄알았어 14
10 A형독감 조심해.. 2
11 아빠가 다정해서 안좋은점..52
12 다이소 갔다 기분만 잡치고 옴
13 다이소에서 순간접착제 사면 성인인증 해야하는구나..4
14 여행 자주 가면 시야 넓어진다는 얘기 공감해?12
15 부모님이 갑자기 안 좋게 돌아가셨는데 내가 자취하거든4
16 보통 취미가 뭐냐고 하면 바로 대답나오지않아?25
17 뜨개질 잘하는 익들아...들엉하줘ㅠㅠ1
18 정보/소식 태권도-테니스 레전드 폭행 논란, 해프닝으로 일단락1
19 근데 정말 20대에 범죄 저지르거나 사채 쓴거 아닌 이상6
20 올영 알바 화장품 잘 모르면 안 뽑아???,6
1 공지에 사고명 이렇게 명확하게 쓴거 처음봄 3
2 성찬이네 강아지 개플루언서라던데(아니래) 19
3 ㄹㅇ국가 애도기간 선포 안 했으면 좋겠음 14
4 뉴진스 일본만 가면 의상 이쁘네 10
5 안유진이 카리나보다 선배아니야? 9
6 와 태권도선수가 테니스 선수 폭행 그거 개구라네 4
7 국가애도기간에 거부감이 드는 이유 : "너무도 신속하고 일사불란하며 선제적이고 일방적”이었던 '관제애..
8 정보/소식 B씨가 걸어가다 중심을 잃고 넘어지는 과정에서 A씨가 뒤엉켜 함께 넘어진 상황임이 밝혀.. 4
9 무안공항 활주로 끝에서 둔덕까지는 150M 16
10 K브로맨스 개싫은 이유 4
11 도영이 예능 솔직히 9
12 정보/소식 태권도-테니스 레전드 폭행 논란, 해프닝으로 일단락 3
13 관저앞 극우들 남태령보고 영감받았나바 4
14 아 오늘 혜인이 실수한거 봄???? 개귀엽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
15 아진짜 소름돋아 7
16 근데 박성훈 남배우라서 더 까이는거 맞음ㅋㅋ 8
17 나 기름이가 영훈 홈마 강아지라는거 처음알았어 4
18 근데 보수정권에서만 대형참사 터지는거 신기하지 않음? 9
19 얘들아 맥날 버거 추천 좀 불고기버거 좋아함 16
20 아이유 유인나 라디오에서 이 부분 센스 있었어 2
1 근데 나는 박성훈 조금 이해가는게.. 35
2 이 배우 나오면 자동 눈물버튼 2
3 김혜윤도 엄청 말랐구나 6
4 정보/소식 "인스타그램 혼자 쓰나?" 박성훈, AV 업로드 해명 '기능상 불가능' 14
5 전재준 해킹 맞아 누가 전라노출av를 자기 인스타에 올림 안그래? 29
6 오징어게임 2 명대사 이거밖에 없음 (ㅅㅍㅈㅇ) 4
7 엠사 연대 신인상 ㅅㅍㅈㅇ 12
8 초록글전재준 본체 유쾌하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 220
9 나도 박성훈 이해할 수 있는이유 2
10 티모시샬라메 키 작지 않아.?? 12
11 고준희 케이스도 있는데 전재준도 그냥 전재준하면 안되나? 11
12 초록글 정보/소식 전종서, 국가애도기간에 셀카논란.."국민정서 고려해야VS표현의 자유" [종합] 68
13 엠사 연대 시상 어느 차례 하고 있을려나 1
14 비주얼 진짜 괜찮은데 연기 더 늘면 좋겠다 4
15 헐 넷플에 대도시의 사랑법 (드라마) 떴네?!
16 오겜2 하도 반응 안좋길래 7
17 재준아.. 해킹이라고 해명하지 왜 인정을 했어.. 15
18 오겜 시즌3에서 명기 흑화하지 않을까? ㅅㅍㅈㅇ
19 허남준은 후보 어디일 거 같음?? 2
20 우수상 너무 궁금함
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation