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초록글 다이어트 겸 취미로 복싱 배우는데 근력 따로 해야될까?2 l 다이어트
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근력이 조금 생기는 운동 같기는 한데...

헬스나 그런거보단 근육통 이런건 거의 없어ㅠㅠ

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쀼1
근육통 없다 👉 근육 거의안생김
어제
쀼2
복싱은 유산소 더 많이되는 운동아닌가
10시간 전
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혹시 지금 한국이 아니신가요!?
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