[잡담] ㅎㅏ…똥 잘나오게 하는 보조제..?방법? 추천좀 해주라..ㅠㅠ - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

공지가 닫혀있어요 l 열기

모바일 (밤모드 이용시)

뷰티 다이어트 잡담 전체 카테고리

다이어트 잡담 뷰티잡담 성형잡담 화장품 피부 패션잡담 화장법 헤어 렌즈·안경 명품

초록글 ㅎㅏ…똥 잘나오게 하는 보조제..?방법? 추천좀 해주라..ㅠㅠ77 l 다이어트

3일 전l조회 1937l 1

일상에서 넘어왔어요 l 돌아가기

물도 엔간히 잘 마신다고 생각하는데 안나와..ㅠㅠㅠ

밥도 안굶고 집밥 먹어ㅜㅜㅜ 근데 진짜 안나와…

황금 구ㄹㅇ인가? 그것도 엄마가 드셔서 먹어봤는데 난 별로 효과 없고…ㄹㅌㅍ 유산균도 먹는데 혀과 없음..ㅠㅠㅠ

진짜 미칠것같아 왜 그러지…ㅠㅠㅜㅜ

넘어오기 전 일상으로 돌아가기

26 1

이런 글은 어떠세요?

[흑백요리사] 확신의 안성재 최애

이슈 · 23명 보는 중

미국애들은 발이 어떻게 생겼길래 발볼 작은 신발을 신어???

이슈 · 24명 보는 중

광고 파워링크

현재 김똘똘 삼켰다는 남윤수 기갈.JPG

이슈 · 24명 보는 중

통로사이에 문 없어지고있는 요즘 지하철

이슈 · 26명 보는 중

정보/소식 최대 5000억 위약금…뉴진스, 전속계약 해지 소송 강행할까

연예 · 3명 보는 중

정보/소식 2024 멜론 뮤직 어워드 오피셜 2차 라인업

광고 파워링크

휘뚤마뚤 옷쇼핑 했오 🛍🛍

일상 · 20명 보는 중

중국인들이 생각하는 가장 부패한 나라

이슈 · 19명 보는 중

장기연애 헤어지고 혼자 섬 여행 간 썰

이슈 · 35명 보는 중

피크민.. 출생지까지 걸어가는 거 어이없네

일상 · 21명 보는 중

광고 파워링크

이사오면서 펫도어 했는데 너무 귀여워

일상 · 30명 보는 중

아 에스파 미쳤다

연예 · 17명 보는 중

	쀼1 오늘비움 스트롱...?근데이거 자주먹음 뮤ㅓㄴ가 안좋을것 같은느낌인데 난 생리때나 변비넘심할때 약보단 ㄱㅊ을것같아서 먹음 3일 전
	쀼2 바닐라맛우유랑 더치커피섞어서 마셔봐 진짜 한번만 해봐 3일 전
	쀼3 비채리바 이거 하루에 두번먹으라고 하기도 하던데 두번먹으면 진짜 화장실 붙들고 살아야해서 나는 하루에 한포만 먹어 이거말고는 대장사랑도 먹어봤는데 그것두 ㄱㅊ 근데 이건 환이라 먹기힘들어서 다시 비싸지만 비채리바로 돌아간다 ㅠㅠ 3일 전 글쓴쀼 고마워ㅜㅜㅜㅜ!!!함 보께 3일 전 쀼6 대장사랑 먹어봤는데 나는 효과 1도없었어 심할땐 관장약이나 올영에 파는 푸른딥!! 꼭 딥!! 이게 최강이야 3일 전
	쀼4 나 매일 아침에 과일 먹으니까 똥 잘나오던데 3일 전
	쀼5 똥 잘나오는 보조제있음? 3일 전
	쀼7 효소추천!!! 두번씩먹으면 짱이야!! 3일 전 글쓴쀼 효소?? 효소는 그냥 소화잘되는거 아니야?? 오호 똥에도 혀과가 잇구마..! 혹시 추천해줄수 잇니..ㅠ 3일 전 쀼7 시중에 파는거 다괜찮을거야 나는 뉴트리원 홈쇼핑에서 삼 카뮤트효소 샀어 ㅋㅋ 어제
	쀼8 일본꺼긴한데 코락쿠 진짜 걍.. 최고임.. 일본익인데 내 주변 여자애들 변비다 싶으면 다 이거 먹는다 효과 무조건임 3일 전 글쓴쀼 어우 변비약인데?? 부작용 없어!? 3일 전
	쀼9 푸룬머거 3일 전 글쓴쀼 아니 약간 뭐랄까 한번에 쫙 나오는 설사똥 말구.. 일상에서도 부드럽게 잘나오게 하는..고런..🥲 3일 전
	쀼10 영양제 마그네슘 ㅇㅇ 부드러워짐 똥이.. 3일 전
	쀼11 올영 푸룬주스 딥워터 직빵임 3일 전
	쀼13 아침에 일어나자마자 공복에 미지근한 물이나 커피 원샷하기 3일 전
	쀼14 푸룬 진짜 좋음 그리고 올영에 초록이 3일 전
	쀼15 야밤에 키위 한개~두개 먹기 나 밤에 키위먹으면 다음날 아침 쾌변하더라 3일 전 쀼15 저녁말고 운동 후 밤 10~11시 사이에 먹었음! 3일 전 글쓴쀼 키위..!!!! 좋아보인다..!!함 머거보께ㅜㅜ 3일 전 쀼15 옹!! 글고 키위는 골드키위 추천! 3일 전
	쀼16 갓비움 효과좋았어!! 그리고 유툽에 장마사지 따라하는거도 효과있었음 3일 전
	쀼17 대장사랑 다이어트용 진짜 똥 잘나와 나 친구 5명이나 영업했는데 다 효과좋았어!!! 3일 전 글쓴쀼 하…진짜 탐나는데 직장인되면 사보께..🥲🥲 3일 전
	쀼18 안아프고 자연스럽게 나오는법은 마그밀 매일 먹기가 최고임 3일 전
	쀼19 태국에 유명한 똥차 있는데 그거 주고싶네 3일 전 글쓴쀼 마음만 받을게..고마와..🥲💗 3일 전
	쀼20 황금구렁이 장쾌환 요거 두개 배 안아프고 화장실가게 해줘! 근데 물 많이 마셔야됨 안그럼 차전자피 덩어리져서 응가하기 힘둚 3일 전
	쀼22 내가 딱 그런데 이거 한번먹어봐 푸룬 건자두 3일 전 쀼22 푸룬주스는 너무 물똥 느낌이라 싫고 해서 먹어본건데 갠찮더라 3일 전 쀼22 근데 단점 맛 별로 없음… 3일 전
	쀼23 식이섬유 많이 들은 거 먹어봐 양배추찜같은 거 좋음 3일 전
	쀼24 아침에 사과 3일 전 쀼24 엠프로 마시는거 3일 전
	쀼25 효소도 좋은데 운동을 해야 장을 자극해서 똥을 나오게한데 근데 일단 효소추천 4-5일만에 효과보긴했어+카무트 3일 전
	쀼26 나도 황금구렁이 먹긴 하는데 이거보다 양배추 단호박 이런거 먹는게 화장실 더 잘 가는 것 같애 물 많이 마시고 3일 전
	쀼27 나는 한때 심했을때 아침마다 푸룬 5알정도랑 찬우유, 고구마 먹었음 3일 전
	쀼28 난 아침에 일어나자마자 골드키위 하나 먹는데 효과 좋아..!! 2일 전
	쀼29 코락쿠 2일 전
	쀼30 키위 나는 효과 봄 골드키위 아침 저녁으로 1개씩 맛도 있고 기분도 좋은데 단점이 너무 비싸다... 2일 전
	쀼31 인셀덤 차전자피 먹으면 걍 직빵임 나는 3주넘게 못본적도 많은데 이거 먹음 걍 바로 ㄱ 단점은 개비싸 2일 전
	쀼32 레몬수 2일 전
	쀼33 나 본투비 화장실 못가 인간이라 내가 늘 고민하던거라 너무 도움주고 싶어서 길게 달아볼게.. 보조제는 매일 먹기엔 한계가 있고 기본적으로 습관을 바꿔야 그나마 감 물 + 적당한 활동량 (활동량 너무 없음 또 화장실 못 간대) + 식이섬유 많은 음식 먹기 + 보조 수단...의 도움이 매일 필요한데 나는 보조 수단으로 원랜 다이어트 보조제 먹다가 장기 복용시 문제가 될까봐 끊고 유산균 영양제 + 디톡스 주스 + 애사비를 매일 먹는데 위에 말한거 다 하면 매일 화장실 가.. 디톡스 주스는 키위 케일이나 cca 주스 먹는당 2일 전 쀼33 좀 간편하게 가고 싶다..? 엠티솔루션 쾌변젤리 추천하는데 개 비싸 2일 전
	쀼34 갓비움 효과좋던데 나는 2일 전
	쀼35 난 아침 밥 먹기전에 키위랑 사과를 먹음 이거 꽤 괜찮아 2일 전
	쀼36 일본 코락쿠 추천 변비약인대 배안아프고 화장실가 2일 전
	쀼37 심각한 상태일때 가끔 갓비움먹고 평소엔 일주일에 한번씩 윌 마시고 아침에 유산균 그리고 채소과일 자주먹기 2일 전
	쀼38 푸룬 클렌즈샷 먹어봥 Cu에서 원플원으로 팔고 있음 난 여행갈 때마다 변비생겨서 이거 먹었더니 1일1변했음 변비 심하면 내과가서 실콘정이랑 마그밀정 처방해달라고행 2일 전
	쀼39 엠프로 좋음 맛있기도하고 2일 전
	쀼40 아침에 커피마시면 그냥 바로 내보내던디 2일 전
	쀼41 아침에 골드키위 2-3개 2일 전
	쀼42 고구마 먿어밧어?? 2일 전 글쓴쀼 먹었는데 그냥 숙변돼…ㅋㅋㅋ쿠ㅜㅜㅜ 2일 전
	쀼43 대장사랑! 2일 전
	쀼44 낫토도 괜찮아! 2일 전
	쀼45 듀락칸 ㄱㄱㄱㄱㄱ 먹고 시간 좀 지나면 신호옴 ㅋㅋㅋ 2일 전
	쀼46 태국똥차 2일 전
	쀼47 자두먹엉 2일 전
	쀼48 망고 먹어바!!!!!!! 2일 전
	쀼49 푸응 이틀차부터 잘나오고 아니면 마그밀 2일 전
	쀼50 나는 재로우 우먼 펨 도필러스 유산균 효과 좋더라 일주일 내내 화장실도 못 가고 그랬는데 이거 먹고 변비 탈출함 2일 전
	쀼51 쓰나 진짜 제발 부탁인데 톳환 아니면 다시마환 먹어봐....... 유산균 효소 이런거 떠돌다가 지인이 추천해줘서 먹기 시작했는데 효과 직빵임 자기전에 밤에 한스푼 가득 떠서 물이랑 같이 삼키는건데 냄새 맛 이런거 하나 없음 걍 무맛.... 푸룬은 물총처럼 똥꼬 헐자나 이건 ㄹㅇ 변 덩어리가 숭덩숭덩 나와...........물이 아니라 덩어리로 몸 진짜 가벼움 개운함의 정도가 달라 2일 전 글쓴쀼 하.,거마워 가격 괜차노으명 바로 사봐야겟다 2일 전
	쀼52 카무트 효소 진짜 미쳤어 한 3일 꾸준히 2번씩 먹으면 안끊기고 계속 나옴 나도 이것저것 다해봤는데 이게 최고 2일 전
	쀼53 푸룬 ㄱㄱ 2일 전
	쀼54 비채리바 꼭 먹어봐…좀 비싸긴한데 주변인들 효과 개좋다고 알려줘서 고맙다고 함 2일 전
	쀼55 잘록 매실 차전자피 !!!! 이거 미쳤음 하루에 두번씩 먹으면 걍 똥이 스무스하게 나옴 ... 나 이거 먹기 전에는 일주일에 2-3번도 못 갔음 화장실 ... 2일 전 쀼55 윗댓 봤는데 카무트 효소는 당뇨 위험 있는 사람들은 반대야 나는 ㅠㅠ 울엄마랑 엄마친구 저거 드시다가 당 올라서 중단함 ㅠㅠ 다른 효소는 괜찮은데 카무트만 그랬어 ㅠㅠ 2일 전
	쀼56 푸룬밖에 답없어 나는 2일 전
	쀼57 아침에 커피 어제
	쀼58 병원에서 마그밀 처방받아 어제
	쀼59 난 양배추 자주 먹고 요플레에 블루베리 같이 먹으면 진짜 하루에 화장실 4번까지 간 적이 있었어! 어제
	쀼60 난 올영 푸룬 먹어도 안 나오는데 요플레가 직빵이더라 주위 사람들한테도 전파해서 변비 해결사 됨… 근데 서울우유꺼야… 논란 있어서 추천하긴 싫은데 다른 요플레 먹었을 땐 신호가 잘 안 오더라고ㅠㅠ다른 거 해보고 안되면 츄라이! 고구마나 양배추 자주 먹는 것도 확실히 도움됨 어제
	쀼61 나 고구마 바나나 상추 양배추 푸룬(가스차고 배만 아픔ㅠ) 요거트 차전자피 다 실패했던 사람이야 내 기준 미역국(국 말고 미역), 키위가 최강이야. 무조건 1일1똥임 미역국은 매일 먹을수없어서ㅋㅋㅋㅋ 매일 키위 한 개~두 개 먹고있어! 어제
	글쓴쀼 **나도 이렇게 무심코 올린 글에 쀼들이 집단 지성으로 도와줄진 몰라써..🥹🥹다들 너무 고마워! 새해 복 많이 받구! 아 혹시나해서 말하는데 댓글들 추천템 절대 광고 아님𐨛𐨛𐨛𐨛𐨛ㅠ** 11시간 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

분류

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

다이어트	다이어트는 식단vs운동32	12.30 23:20	1060	0
다이어트	새로운 시작✨️다이어트 함께할래??20	12.31 12:05	479	2
뷰티	1박 이상 여행갈 때 클렌징 어케 챙겨??13	12.31 10:19	356	1
다이어트	단백질쉐이크 먹으면 소화안되는 익들 있어?7	12.30 23:03	227	0
뷰티	다크닝 아예없는 파데는 없을까....4	10:12	143	0

새해 단기다이어트 도전! 1

22:35

7

0

내 다이어트 어때?

22:01

13

0

다이어트 시작하려하는데 맥주먹고프다ㅋㅋㅋ

19:44

19

0

말랏는데 살처짐이 왓어

16:08

38

0

내 식단인데 괜찮아?1

1:02

70

0

0:09

38

0

새해에는 진짜 살뺀다2

12.31 22:43

85

0

필라테스 익들아 흉곽 벌어짐 좀 판별해줄래 1

12.31 18:23

137

0

연말 1~2주 과식폭식했음 어카니.. 2

12.31 18:10

123

0

샐러드나 포케 개많이 먹어도 살 빠져?2

12.31 14:38

249

0

50밑으로 증말 안내려가네...........1

12.31 12:47

105

0

새로운 시작✨️다이어트 함께할래??20

12.31 12:05

479

2

다이어트는 식단vs운동32

12.30 23:20

1060

0

단백질쉐이크 먹으면 소화안되는 익들 있어?7

12.30 23:03

227

0

운동으로만 살뺄수 있어?5

12.30 22:44

330

0

익들 지금 내 몸무게가 163.63인데 다이어트 16

12.30 22:16

256

0

159에 46이면 유지할거같아?2

12.30 21:15

210

0

내가 진짜 다이어트 성공한다3

12.30 17:20

166

1

스위치온 잘 아는 사람?? 반만 해도 돼? 6

12.30 10:17

213

0

배고픈거 못참고 계란 하나 먹었는데1

12.30 00:55

121

0

검색 새 글 (W)

트렌드 🔥

오징어게임2

전체 인기글

일상

연예

드영배

1 내가 생각하는 윈터 개쌉레전드최고의 헤메코ㅇㅇ 23

2 '모낭충'은 모공 속에 숨어 있다가 밤이 되면 기어 나와 얼굴 위에서 '짝짓기'한다 7

3 유명한 데는 아니었지만 너무 내맘에 들었던 내 웨딩홀…✨ 13

4혼자 여행가고 싶어질때마다 늘 숙소값이 부담돼 25

5 요새 유행중인 고가 독서실들.jpg 7

6 시부모님 패딩 사드렸는데 표정 보고 눈물날뻔한 며느리.txt 25

7환연 해은 인기많은거보면 연예인들 좀 현타올거같음 32

8 은근 있다는 방 온도 특이취향.JPG 17

9 요즘 떡국떡.jpg 🌼 3

10 일왕 외동딸 뿐인데…"눈에 흙 들어가도 여왕은 절대 안 돼" 거부한 日 11

11너네 9to4랑 11to6 중에 19

12 현재 1500플 넘어간 스테이크, 토스트, 커피 취향.JPG 5

13 블라에서 좋아요 1000개 가까이 받은 제주항공 승무원 글.blind

14 나 윈터 실물 가까이서 본적 있는데 딱 이느낌이었음 1

15결혼할 때 단한가지만 볼거면 "공감능력”이거만 보면됨 5

16인스타 아이디는 자기 이름으로 한게 제일 깔끔한듯 8

17근데 나혼산 팜유는 왜 세미나 붙이는거야?? 8

18 당근에서 개유기사건 터짐 3

19'만취' 50대男, 길바닥 누웠다 SUV 깔려 중상…결국 사망

20삼프터가 뭐야? 13

1 유명한 데는 아니었지만 너무 내맘에 들었던 내 웨딩홀…✨ 13

2 혼자 여행가고 싶어질때마다 늘 숙소값이 부담돼 25

3 결혼할 때 단한가지만 볼거면 "공감능력”이거만 보면됨 5

4 인스타 아이디는 자기 이름으로 한게 제일 깔끔한듯 8

5 삼프터가 뭐야? 13

6 아빠가 나한테 치욕을 반드시 갚아주겠다는데 위험한 발언이야? 19

7 주식초보들 은근 흔한 패턴 92

8 163에 이종도로 마르려면 최소 몇키로여야해 …?? 6

9 사장님이 맛있고 디저트가 친절해요 이거 성희롱 신고돼? 1

10 다들 인생 노잼 시기 어떻게 극복함....

11 24년도에 젤 잘 한 건 27에 워홀 도전한 거 인 듯11

12 와 진짜 역겨워 나 아는 사람1

13 내가 인티에서 유일하게 긁힌 글6

14 내 기준 사람들이 만만하게 보는 분야

15 로제불닭납작당면🧡🧡🧡2

16 혹시 머리망으로 머리 묶어야 되는 사무직 일해본 익 있어??1

17 친구 결혼선물 20정도 뭐가 좋을까?1

18 새해라고 3년만에 방송 잠깐 켰는데 20만원 넘게 벌었다3

19 나 올해 처음으로 나체샤워 해보려는데 너무 늦은걸까..?7

20 빙수에서 비닐나옴3

1 내가 생각하는 윈터 개쌉레전드최고의 헤메코ㅇㅇ 23

2 나 윈터 실물 가까이서 본적 있는데 딱 이느낌이었음 1

3 근데 나혼산 팜유는 왜 세미나 붙이는거야?? 8

4 너네 9to4랑 11to6 중에 19

5 채널a 단독)) 내일 정진석이하 비서관급 전원 대통령실 떠날듯 20

6 난 근데 에스파 드라마가 제일 대단함 2

7 엔시티 쟈니 실제로 보면 말도 못걸거 같음 2

8 고음셔틀하면 생각나는 연옌 누구야 다들 34

9 너네는 네임드들 스스 들어? 11

10 정리글 2025년 대형 엔터 4사 신인 그룹 데뷔 관련 계획표 4

11 포카 파는 게 돈이 돼?????? 16

12 난 원영이 이 날이 ㄹㅈㄷ같음 2

13 아이돌들 개부러움

14 세월호 유가족분이 말씀하신거 너무 눈물나는데..

15 백현은 진짜 몰까 10

16 실물 보고싶은 아이돌들 2

17 아빠 유튜브 알고리즘이 더 엠지함ㅋㅋㅋ

18 남녀간의 사랑이 정말 찐사랑일까??? 12

19 이 안경 정보 아는 사람 있남..

20 내 본 전에 디엠이나 버블같은 소통 어렵다 했는데 이유 너무 납득감ㅋㅋㅋ

1 환연 해은 인기많은거보면 연예인들 좀 현타올거같음 32

2 김고은은 진짜 .. 볼수록 너무 너무 예뻐 21

3 오겜2 캐릭터 인기 현황ㅋㅋㅋㅋ(약스포) 5

4 지금 생각해보니 오겜1 그 참가자는 엄청 유리햇네 11

5 이 중국배우 진짜 한국인이 좋아할 스타일인데 24

6 하얼빈 3번봤는데 상영관에서 반응살피는거 희열느낌ㅅㅍㅈㅇ 8

7 철수도 눈에 동작감지장치 있네

8 오징어 게임이 가성비 개쩌는 이유래ㅋㅋㅋㅋ 38

9 임시완 오겜3에서 자기 캐릭터 언급한거 ㅅㅍㅈㅇ 5

10 (ㅅㅍㅈㅇ)오겜2 vip들은 어떤 게임을 좋아했을까? 2

11 박정민 매니저가 침투부 나가는 거 너무 행복해보여서 못말린다는데 7

12 나는 해외 오겜2 반응에서 이게 젤 웃김 1

13 와 나 방금 쇼츠서 오겜 왕큰 스포봤는데(ㅅㅍㅈㅇ) 28

14 근데 오겜에서 이정재 빨간머리 왜염색한거야? 16

15 요즘 드라마 노잼인 이유가 뭘까 13

16 나는 눈여 안보고 스물다섯 그것도 안봄 이유가 24

17 하이킥 염승현 진짜 청순남주상이다 18

18 아이유 박보검 실제 투샷을 본 사람으로써 3

정보/소식 박성훈 측, 결국 거짓 해명 인정..결론은 '음란물 저장 업로더' [공식] 119

20 오겜 왜 재미없다고 하는지 이해 안됐는데 6

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation