라면먹으면 유독 졸린사람 있어??

다른건 안그런데 유독 라면먹은날엔 졸리더라고..그래서 거의 강제로 절제하게됨ㅠ

[익인1]

라면먹을 때 혈당 팍 튀나보다

[익인2]

혹시 짜장면 먹어도 그래? 혈당 잘 튀는 스타일이면 그래

[글쓴이]

아니 짜장면은 그런적없는듯..

[익인3]

나 라면뿐만아니라 조금 자극적인거 먹으면 무조건 졸림

[글쓴이]

어 이거 맞는가보다 좀 간 센거 먹었을때 유독 그랬어

[익인4]

라면같은.. 탄수+나트륨폭발인 다른 음식 먹어두 그런지 함 봐바 혈당스파이크 오면 졸려

[글쓴이]

라면이 유독 그런거 심한가봐ㅠ

[익인4]

국물 다 마시는 편이면 국물 좀 줄여봐!

[글쓴이]

어어 맞아 국물 다는 아니고 많이 마시는편인데 좀 줄여봐야겠다

[익인5]

혈당스파이크 ..

[익인6]

친구중에 초밥 먹으면 졸리다는애 있는데 스시비니거 안에 들어있는 MSG 성분이라고 생각했거든 라면도 스프안에 들어있는 MSG 때문은 아닐까 의심중…

[글쓴이]

어 나도 이소리 들어본적 있는거같애 msg땜에 그럴수도 있을거라고...왜냐면 다른 혈당높이는 음식먹으면 안졸린데 유독 라면만 그러거든

[익인7]

혈당스파이크땜에 졸린거였구나.. 댓글보고 알아간다ㅜ

[글쓴이]

너두 라면먹으면 졸려?

[익인7]

라면도 졸리긴한데 밥한공기 먹으면 서서도 꾸벅거릴 정도로 졸려ㅠㅠ

[글쓴이]

엇 난 밥은 괜찮은데 익인이는 혈당스파이크 의심되긴한다ㅠㅠ

[익인7]

그니까... 올해부터 유독 탄수화물 많이 먹으면 이러더라고 무섭ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

7에게
나 그래서 채소 단백질 탄수화물 순으로 먹으니까 괜찮더라
일단 라면을 좀 덜먹어야겠음ㅠㅠ

[익인8]

혈당 때문에ㅠ 라면이랑 떡볶이 이런거 먹으면 진짜 졸음 쏟아져

[글쓴이]

난 신기하게 떡볶이는 괜찮더라 라면이 유독 그랬어..