규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
사실상 단점이 거의 없는 운동
125
l
정보·기타
새 글 (W)
49
jeoh1485
l
2일 전
l
조회
123372
l
18
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
추천
18
카카오톡
엑스
49
18
•••
이런 글은 어떠세요?
현재 엔비디아 상황.....
이슈 · 6명 보는 중
곧 삭제될거같다는 빌리프랩 영상 뼈때리는 댓글
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
이 가방 어때 객관적 시선 부탁
일상 · 10명 보는 중
'황야' 노정의 "몸무게 39kg 후회…어린 팬들 잘못된 다이어트 할까봐"[인터뷰①]
이슈 · 11명 보는 중
눈 쳐지고 눈썹 지저분한 사람은 믿거하라니깐 ㅋㅋㅋ
일상 · 17명 보는 중
얘네 서로 입뽀뽀 하고 있다가 내가 사진 찍으니까 다른곳 쳐다보네ㅋㅋ
일상 · 12명 보는 중
광고
파워링크
트로이 시반 최근 독기..jpg (약후)
이슈 · 12명 보는 중
나 방 많이 더러워? 아빠가 방 더럽다고 나가서 살라는데
일상 · 28명 보는 중
윈터 버블 눙물
연예 · 8명 보는 중
유희관 머리카락 규격에 안맞아서 잘림
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
이런 치마 있으면 잘 입을까..??
일상 · 9명 보는 중
민희진 와이지 베몬 아현
연예 · 15명 보는 중
뿡빠랑뽕뽕
복달아남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
꼬부깅
😂
2일 전
Birthday
😂
2일 전
검은 책
아니 복 달아나는 건 큰 단점 아니냐고요 ㅋㅋㅋㅋ
2일 전
우기련
이신연
아니 단점이 너무 크잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
박준식
충격 ....
2일 전
춘
식
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
난웃기면치킨을시키지
아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
나나마
제가 이걸 어릴 때부터 알아가지고 더 억울했답니다
2일 전
비온뒤맑음
발 그네 책상 탐나는데요
2일 전
음성인식
알빠노
👍
2일 전
딱딱한복숭아
헐 장점들 팩트예요?
2일 전
비온뒤맑고
팩트인지 모르지만 다리떨기 건강에 좋다고 유명하긴 해요...
2일 전
주옥
ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
YOUNG&RICH
WOO 뵈는게없어난
달아난 제 복 돌려주세여....
2일 전
붕어빵과 어그부츠
미국의수도
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
네아니요
단점: 다른사람이 나를 싫어해요
2일 전
pochacco_
냥냥
주변사람 피해줌
2일 전
쵸기깅
본인 집중 잘 된다고 주변사람 집중력 달아나게 함.. 혼자 있을 때 떨던가 보통은 이런 장점 나열하면서 핑계 대더라고요
2일 전
운명이 별건가 싶어 우리가 운명이지
이 말을 해 주고 싶었어
복 달아남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
펠릭스펠리시스
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
LEON.S.KENNEDY
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
제시 린가드
단소부는 사나이
안돼 내 복
2일 전
레츠게리따피자
혈액순환: 다리를 떠는 동작이 정맥 순환을 돕고, 하지정맥류를 예방하는 데 도움이 될 수 있다는 주장은 일리가 있습니다. 다리를 움직이면 혈액순환이 좋아지기 때문입니다.
근육 이완: 다리를 떠는 동작이 다리뿐만 아니라 엉덩이와 허리까지 진동이 전해져서 긴장을 풀어줄 수 있다는 것은 어느 정도 사실입니다. 근육을 지속적으로 움직이면 긴장 완화에 도움이 될 수 있습니다.
다이어트에 도움: 다리를 떠는 습관이 칼로리를 소모하여 다이어트에 도움이 될 수 있다는 주장은 과장된 부분이 있을 수 있습니다. 다리를 떠는 것만으로는 큰 칼로리 소모가 일어나지 않기 때문에 다이어트 효과는 미미할 것입니다.
집중력 향상: 발을 움직이는 행동이 집중력을 향상시킬 수 있다는 주장은 일부 연구에 근거한 것입니다. 그러나 이 효과는 개인차가 있으며, 모든 사람에게 동일하게 적용되지는 않습니다.
세로토닌 분비: 다리를 떠는 습관이 세로토닌 분비를 증가시켜 기분 안정에 도움을 줄 수 있다는 주장은 신경과학적으로 가능하지만, 구체적인 연구 결과는 다양합니다.
단점: 다리를 떠는 습관이 불안정하거나 불안한 상태를 나타낼 수 있으며, 주변 사람들에게 불편함을 줄 수 있습니다.
결론적으로, 다리를 떠는 습관이 완전히 나쁜 것은 아니지만, 과장된 장점도 있습니다. 적절한 운동과 스트레칭이 더욱 효과적일 수 있습니다.
2일 전
phoenix fly
감사합니다
2일 전
건강이최고다
V11
단점이 킬포ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
ZOFGK
T1제오페구케 종신
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
아르테미스
단점 : 아빠 잔소리심함..복나간다고
2일 전
도이도이
갸우ㅛ기네진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
라떼는말이다
바닐라라떼
단점 다른사람이 정신없음
2일 전
가수
zzzzㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
나가노메이
후교교
복달아남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
신흰둥이
복달아남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
qwerty0257
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
다크초코나무숲
다리 떨거면 혼자 있을때 떨길...다리 떠는 사람 중에 다리를 시끄럽게 떠는 재주 있는 사람이 많던데
2일 전
Margaret Evelyn
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
VIXX(VIX)
이 또한 지나가리라
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와중에 발 그네 책상 탐난다
2일 전
보라색을좋아해
구래수 열심히 떠는중 ㅋㅋㅋ
2일 전
빛의
울트라샤이니변신
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
말이야방구야
뿡뿡이
맨날 떨어야지
2일 전
ΕΧΟ-Κ
ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌ
2일 전
쥐미나
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
캐시
ABC 도레미
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
개미는뚠뚠
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 복 달아남ㅋㅋㅋㅋ
2일 전
Betelgeuse
아득히 먼 끝나지 않는
단점: 정신 사납다고 엄마한테 등짝 맞음
2일 전
Sseem
(내용 없음)
2일 전
혁재야아아아
슈주드림이제훈강동원
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
happy life
강의할땐 떨지 말아주세요
2일 전
양요섭
ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅋㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬ㅋ⫬
2일 전
정 재 현
잘생겼어
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
뫄뫄뫄뫄
단점이 너무 크잖아옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
얌야암
단점ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2일 전
dlgksruf
와 나 탈수기 수준인데
2일 전
dlgksruf
아싸 계속 떨어야지
2일 전
닝둥이
건강에 좋은건 알겠는데 진짜 도대체 왜 떨게되는건지 모르겠어요ㅋㅋ
2일 전
오락가락끼리까락
아 복 중요하지
2일 전
김 수현
볼링왕
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다리 떨어야징
2일 전
전정국완벽해
인생살기팍팍할땐잘생긴사람을봐
가만히 앉아있음 허벅지눌려서 피가 안통해서 저린데 다리 떨면 안저려요 근데 떠는것도 힘듬ㅜ
2일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
이슈·소식
삼겹살 잘못 자른건지 한번 봐주세요...jpg
170
우우아아
07.07 22:31
72755
5
이슈·소식
현재 반응갈리는 노래방 퇴실곡 세대차이 .JPG
160
우우아아
07.07 20:45
75522
7
정보·기타
은근히 희귀하다는 신체 특징
177
김밍굴
07.07 18:33
98562
9
이슈·소식
개미 최신 근황 "외과 수술을 하는 개미 발견"
220
옹뇸뇸뇸
07.07 21:40
74970
49
이슈·소식
민원이 없다는 완벽한 초등교사
153
토끼두마링
07.07 21:47
66277
23
이슈·소식
비혼 선언했으면 평생 결혼 못했으면 하는 달글
81
더보이즈 영
07.07 22:54
47279
3
유머·감동
다이소 셀프 계산대에서 실수해서 경찰조사 받은 사람
113
Side to Side
07.07 17:32
79933
10
이슈·소식
S25 울트라 예상 렌더링..jpg
65
마이MY
07.07 20:51
22575
2
유머·감동
관상학적으로 모든 복이 다 있는 상
74
비비의주인
07.07 19:36
50395
5
이슈·소식
프로미스나인 이채영 인스타(워터밤)
87
연예가중계
07.07 22:26
64846
8
팁·추천
백예린 처럼 사진 찍는 방법
112
311328_return
07.07 19:06
46122
15
팁·추천
충청지역 맘카페에서 핫하다는 마트 케이크...jpg
68
지상부유실험
07.07 22:17
40943
5
유머·감동
최단 기간 최다 상간자였다는 레전드 이혼사례.jpg
94
담한별
07.07 22:47
60215
19
이슈·소식
현재 소름돋는다는 디즈니랜드 디테일.JPG
99
우우아아
07.07 16:52
43080
19
이슈·소식
난리난 삼양 고객대응 사건
116
션국이네 메르
07.07 22:58
27971
48
"인천에서 발생한 10대 범죄중 앞으로도 없을 충격적이며 잔인한 범죄다 "
배고프시죠
10:52
79
0
[단독] 글로벌 K팝 스타 부부 첫 탄생..현아·용준형, 10월 11일 결혼
2
guardian
10:52
189
0
요리하고도 욕먹을 타입.jpg
게터기타
10:52
130
0
우울증 ㄹㅇ 맞말인듯
중 천러
10:52
89
0
법륜스님이 알려주는 모태솔로 탈출방법
Tony Stark
10:52
65
0
식사 때 코를 훌쩍이는 사람들 중엔 식이성 비염 환자들이 많을텐데요....
인어겅듀
10:48
289
0
아빠 환갑이라 제주도 가고싶다고 함.twt
게터기타
10:48
527
0
100일 동안 꿈속의 왕 꼬시기 (🔞 웹툰 추천)
김규년
10:46
512
0
합격률 92.8%였던 전설의 레전드 시험
큐랑둥이
10:46
752
0
알고 보면 무서운 킥보드 반납 장소.jpg
Side to Side
10:45
585
0
오늘자 직장인들 감정 특징.jpg
7
가리김
10:22
3821
0
엄마가 나 계속 이쁘다고 쳐다보는데..
6
키토제닉
10:02
5423
1
조영욱한테 주장 완장 넘겨주는 린가드
가나슈케이크
10:01
1238
0
여자 몸무게 40이 이상적 몸무게었다는 2011년 시절 기사
1
박뚱시
10:01
2972
0
국방장관 신원식 탄핵
XG
10:01
607
0
'데이트통장 2천만원' 혼자 갖겠다는 황당한 남친, 어떡하죠
중 천러
10:01
2639
0
현금 29억
백챠
9:59
2065
0
행복의 역치가 낮은 사람들 특
8
중 천러
9:57
5312
2
다독하기로 유명한 페이커 독서 목록 페이커 책장 (2023년최신)
2
더보이즈 상
9:56
2477
0
2조 넘게 투자했는데 이럴 수가....국민연금 '초비상'
1
성우야♡
9:56
3070
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
Lee Chang Sub - Heavenly fate
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
임영웅 - 사랑은 늘 도망가
김호중 - 함께 가 줄래
이클립스 (ECLIPSE) - Run Run
NewJeans - Hype Boy
이승윤 - 폭포
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
전체 인기글
l
안내
7/8 10:52 ~ 7/8 10:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
[단독] 글로벌 K팝 스타 부부 첫 탄생…현아·용준형, 10월 11일 결혼
52
2
연예
정보/소식
[단독] 글로벌 K팝 스타 부부 첫 탄생…현아·용준형, 10월 11일 결혼
26
3
팁·추천
합격률 92.8%였던 전설의 레전드 시험
4
일상
핫플
생일때 지 취업했다고 비싼거 선물하는거 너무 눈치없어
91
5
일상
오늘 계곡 안간거땜에 친구랑 싸움
40
6
정보·기타
100일 동안 꿈속의 왕 꼬시기 (🔞 웹툰 추천)
7
팁·추천
샐러드를 3주간 먹은 후기
16
8
유머·감동
테무에서 상품 구입 후 분노한 미국인들.jpg
5
9
일상
한국 축구 사망 경축🎉
36
10
이슈·소식
기숙사 수칙 위반자 퇴사 공고 레전드
33
11
일상
외벌이 하는 최악의 아빠 특징
57
12
이슈·소식
'무도' 식스맨 후보 류정남 "코인으로 전재산 날려, 2억8700만원 손실”
13
일상
나 38키로인데 다들 리즈래..
33
14
유머·감동
엄마가 나 계속 이쁘다고 쳐다보는데..
6
15
유머·감동
지적 장애인과 결혼한 퇴계 이황.jpg
23
16
일상
티엔 스킨로션 기억하는 사람
9
17
일상
나 호구친구 있었는데 부담스러워서 손절했다..
11
18
일상
유미의 세포 궁금한거 한개만!! 얘 무슨 세포야??
1
19
이슈·소식
속초에서 지갑 잃어버린 BBC 기자
7
20
이슈·소식
[단독] 글로벌 K팝 스타 부부 첫 탄생…현아·용준형, 10월 11일 결혼
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
7/8 10:52 ~ 7/8 10:54 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
합격률 92.8%였던 전설의 레전드 시험
6
2
100일 동안 꿈속의 왕 꼬시기 (🔞 웹툰 추천)
1
3
샐러드를 3주간 먹은 후기
16
1
4
테무에서 상품 구입 후 분노한 미국인들.jpg
5
5
기숙사 수칙 위반자 퇴사 공고 레전드
33
1
6
'무도' 식스맨 후보 류정남 "코인으로 전재산 날려, 2억8700만원 손실”
1
7
엄마가 나 계속 이쁘다고 쳐다보는데..
6
1
8
지적 장애인과 결혼한 퇴계 이황.jpg
23
2
9
속초에서 지갑 잃어버린 BBC 기자
7
10
[단독] 글로벌 K팝 스타 부부 첫 탄생…현아·용준형, 10월 11일 결혼
1
1
11
행복의 역치가 낮은 사람들 특
8
1
12
아빠 환갑이라 제주도 가고싶다고 함.twt
3
13
오늘자 직장인들 감정 특징.jpg
7
14
알고 보면 무서운 킥보드 반납 장소.jpg
1
15
90년대 재벌의 아침
1
16
은근 폐업하는거 보기 힘들다는 가게
2
17
요리하고도 욕먹을 타입.jpg
18
"인천에서 발생한 10대 범죄중 앞으로도 없을 충격적이며 잔인한 범죄다 "
19
자취 식비 월 10만원은 먼저 3억 투자해서 조미료들을 사놔야 가능한거임;.twt
20
20
방금 온 쿠팡 과대포장의 예
9
1 ~ 10위
11 ~ 20위