이거 뭐야 소리 절로 나오는 필라테스 동작.jpg

에이스 자컨 ‘에이스컴퍼니’ 필라테스편

보기에는 별거 아닌거 같지만

안 닿고 버틸 때 고통이 진짜 어마어마함..

처음 할 때 ‘이거 뭐야’ 소리 절로나옴ㅋㅋㅋ

극악무도한 여러 필테 동작 중 하나...

[📸]

요래 됐슴다~

필라테스 ver.#에이스 #ACE#ACECOMPANY pic.twitter.com/Yp0Kw3BpLP

— A.C.E (@official_ACE7) August 16, 2024

마무리는 필라테스 하틐ㅋㅋㅋ

운동만 해도 웃긴 웃수저돌 에이스 많관부

[polar(폴라)]

극강의 진동을 느끼는 자세,,

[⛧]

글씨가 정말 잘 안보여요

[반짝반짝해]

2

[맠컬리]

공사장 드릴 소리 나서 첨에 진짜 민망 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[little summer]

아 생각만해도 허벅지 타는 것 같아요

[입닫아말포이]

너무 덜덜 떨려서 수치스러웠어요

[초록나무숲]

저거 처음했을 때 진짜 달달달달 떨림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[알귤]

필라테스 무서운 운동같아

[장재열]

다다다다다닫다다다닥

[남예준•]

와 저거 진짜 힘들어요

[Lovegame]

저거 그저께 하다가 진짜 죽을 뻔했어요

[아저남자친구있어요]

그만 그만!!!

[바싹군만두]

저는 진짜 최선을 다해서 하는데 선생님이 자꾸 공사장 소리 내지말라고 말하셔서 엉엉 울면서 했던 기억이 납니다

[두둠칫둠탁]

저는 그래서 체어기구는 절대 안합니다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[런쥔 음이탈 새소리]

전 저거는 그나마 괜찮은데 리포머할때 팔로 무개 버티는거..?누운상채에서 팔에 뭐 걸어두고 계속 내리는데 그게 진짜 개힘들고 부들부들…..

[nani]

저거 진짜 극악………….

[JENO]

자동 인간 드릴이되...

[ji0007]

진짜 죽어가요...

[하리봉봉]

저거 진짜진짜 힘들어요... 필테 4년차인데 아직도 힘듭니다 ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[하이라이트팬]

온몸이 달달달달달달 아 제 자신이 진동오는 핸드폰이군요? 라고 느낄 수 있는동작ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[행복한호랑이]

스프링 띠용용용용 소리나고 덜덜덜 떨리면서 내려올때 쾅소리 나면 그대로 뛰쳐나가서 집에 가고싶음...

[고기파티]

전 필테 기구 중에 체어가 가장 극악무도하다고 생각합니다... 고소공포증에게 겁나는 높이와 의지할곳이라곤 내 발과 쪼매난 손잡이뿐😂

[너울가지]

저희 샘은 달달달 거리면? 소리가 너무 요란해요 5초 추가 해볼까요? 이럽니다..... 환장

[빵맛있당ㅎㅎ]

하틐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가운데 두 분만 행복해보이시는데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[나라의 세상]

리포머, 바벨은 체어에 비하면 안힘들다고 느껴짐.. 진짜 체어 할 때마다 내가 진동벨이 됨

[호식이이야기]

그래서 전 체어 수업이 젤 시라여ㅋㅋㅋ

[INDIGO]

저거 진짜 힘들어요 ㅠㅠㅜ

[퇴근하고싶다]

미쳤다 보기만해도 허벅지에서 불남

[박깡현]

하트 개웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ필테 기구 중에 체어가 젤 힘들깅햇어요..

[뮹니]

저거 할 때마다 덜덜 떨려서 그 스프링 소리 나가지구 너무 민망했던ㅋㅋㅋㅋ

[하리보리보]

저거할때 아침공복에 해서 토할뻔했어요 ㅠ

[갓생실천]

저거 달달달 떨리면 소리 너무 커서 창피했늠 ,,

[딱딱한복숭아]

진짜 달달달달달달덜덜덜덜덜덜

[임웅재]

따흐흡

[강하늘。]

전 그나마 다른 기구에 비해서는 체어가 나아요...나머지 특히 복근이나 팔 사용하는거...죽음이라 다라라라라라다ㅏ라라다랃라달 하면서 거의 진동모드

[아기귤]

하트 만든거 진짜 시원해보여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 저정도로 힘든지 나도 해보고싶긴해

[세일러 문]

저거하면 다리가 더러러럴됨..

[hoohoohoo_]

체어는 믿거

[보름]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Team PLAVE]

저거 진짜 지옥이에욬ㅋㅋㅋㅋㅋ

[구마유띠]

체어 젤 싫어요 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

[남돌 좋아해요]

저거 너무 힘들어요... 다리가 진짜로 호달달달달달달 떨림...

[두둠칫둠탁]

체어했다가 한쪽 골반쪽에 힘줄염증생겨서 그뒤로 무서워서 못하는중이에요.....