비타민 먹으면 여드름 나는데 왜 그럴까?

ㅜㅜㅜㅠ

[익인1]

b군이 좀 많은 거 아녀?

[글쓴이]

그럼 여드름 생겨?ㅠㅠㅜ 그 머리 영양제 유명한거머였지 비오틴? 먹어도 나고ㅠㅠㅠ 미치겟어ㅠㅠ

[익인1]

비타민b 많이 먹으면 여드름 생기고 비오틴도 먹으면 여드름 나는 사람 많더라 ㅜ 먹지마

[글쓴이]

헐 안맞나보구나 나한테 ㅠㅠㅠㅠㅠ 고마워 익인아ㅜㅜㅠ 비타민 씨 먹어야겠다 그럼 ㅠ

[익인1]

웅웅 영양제도 너무 한번에 먹지말고 그 뒤에 뭐 하루에 2알먹으라고 되어있으면 한알만 먹거나 한알만 먹으라고 되어있으면 격일로 먹거나 이런식으로 본인 몸에 맞는지 체크하고 먹어야 한대

[글쓴이]

1에게
아하 그렇구나ㅜㅜㅜㅜ 난 그 메가도스 좋다길래 함 먹어볼까 했는데 그냥 안먹어야겠다ㅠㅠㅠㅠ 마그네슘 이런거나 먹어야지ㅜㅜ

[익인2]

어... 솔직히 말하면 우리나라 약국에서 산거면 부작용 전혀 없어 이걸로 부작용 생기는거면 음식 먹다가 다 부작용 생겨야 하는 수준이야

[글쓴이]

우리나라 약국은 왜?? 나는 미국 코스코에서 산거 먹었어..

[익인2]

우리나라는 법적으로 무조건 함량이 낮은 것만 팔거든
미국에서 산거여도 비오틴은 딱히 오버도즈 효과도 부작용도 없는 편이라 여드름이랑은 상관 없어 문제 생겨도 속쓰림 정도로만 와