내가 다이어트 도움되라고 산오늘 처음 애사비 먹어봤는데 간식이 땡길라하는 시간에 타먹어봤는디 진짜 식욕이 사라졌어.
신맛이 강한 물을 마시는 셈인데 간식먹고 싶다는 욕구가 충족되는 느낌이더라..ㅎㅎ
다른 사람들이 후기 써놓은걸 보니 식전 30~1시간전이나 식사중에 종이컵에 애사비 10ml정도 넣고 물타서 마셔주면 혈당 스파이크 방지에도 도움된다고 해서 오늘부터 그렇게 마셔봐야겠엉ㅎㅎ
