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런닝머신만 뛰긴하는데 근육이 너무 없다고 뚸고 나서 단백질 먹어주라고 하시더라거ㅠㅠ 단쉐는 뭔가 여드름날까봐 무서운데 삶계는 살찌려나..



 
익인1
안쪄
2개월 전
익인1
평생 삶은계란도 안 먹고 살 구 아니잖아
2개월 전
글쓴이
웅 근데 시간이 너무 밤이어서 이시간에 먹고 자면 살찔까해서,, 단쉐나 계란이나 똑같으려낭
2개월 전
익인1
쉐이크가 더 영향은 클듯 당류 아예 없는거 아니먄! 계란은 그냥 먹어두 돼
2개월 전
글쓴이
옹 그렁가!! 알려줘서 고마워!!
2개월 전
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