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자고 일어나면 소화가 안되는 느낌인데 왜그러지4 l 일상
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l조회 21l
자기 전까지는 괜찮은데 자고 일어나면 아침에 속이 엄청 더부룩하고 소화 안된느낌이야
뭐 먹고 잔것도 아니고 자기 최소 4시간 전에는 뭐 안먹는데…

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익인1
혹시 옆으로 자?
4시간 전
글쓴이
처음 잘 때는 똑바로 누워서 자는데 중간에 뒤척이면서 옆으로도 자는거같아
4시간 전
익인1
오른쪽으로 눕는거보다 왼쪽으로 누워서 자는게 위산역류 방지한대~ 참고해봐
4시간 전
글쓴이
고마워!!
4시간 전
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