호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
근육이 너무 없어서 근력 운동을 못하겠어..3 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 256l
진짜 그 무게 다는거 5kg도 버거워서 그냥 안 올리고 하는데도 다리가 진동모드처럼 떨려ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 근데 인바디 결과가 근육이 너무 부족해서 근육 무조건 늘려야 해.. 이럴 때는 어떻게 하면 좋을까?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 운동 이렇게 하는 거 어때?
• 근력운동하고 종아리,허벅지 어떻게 풀어? 구냥..2
• 근육 늘리는게 목표인데 근력운동,유산소 운동..3
• 식단조절이 너무 힘들어....3
 
쀼1
나그럼..ㅋㅋㅋㅋㅋ그럴때 아예 다 빼고해ㅇㅇ
4년 전
쀼2
나는 그래서 gx 해!! 되는대로 버티기라도 하면서 길러보고 있음
4년 전
쀼3
그렇게라도해야지자기가할수있는데부터시작해야댐
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 3개월동안 운동,식단 했는데도 몸무게 그대로, 살 안빠지면 어떡해?10 11.09 17:01522 0
다이어트 올리브영 간식 중에 입 터질 때 그나마 먹어도 되는 간식 추천해줄 수 있어??😵‍💫🥺🥺5 11.09 17:57348 0
화장품고오급 아이팔레트 잘 아는 익들 추천좀!! 5 11.09 11:03231 0
다이어트 탄수? 순탄수는 뭘 먹어서 채우는 거야??3 11.09 20:23256 0
다이어트 간식 너무 땡길 때 치즈 먹어도 돼?3 11.10 00:22189 0
다이어트 먹는거만 보면 뭐같아 8:50 10 0
다이어트 이틀동안 3키로 찐 사람 나야나2 8:02 48 0
다이어트 정체기 뚫 때 0:12 26 0
다이어트 식단 좀 봐줘!!!!!🩷 0:10 22 0
다이어트 한달동안 60에서 55 가능할까?ㅠ 1 11.10 23:47 43 0
도전일기 갓생 아닌 걍생 살기 11.10 23:22 13 0
이목구비랑 퍼컬이 정반대면 어떡해야돼?ㅠㅠ 11.10 23:02 15 0
다이어트 다이어터인고 매일 바나나 먹는데 두개이상 먹으면 안좋아? 11.10 22:42 12 0
다이어트 런닝할 때 몇분동안 쭉 달리는 게 더 좋아 아니면 인터벌 러닝?이 좋아?1 11.10 21:57 43 0
다이어트 와 방금 진짜 미친듯이 폭식 했는데 숨 쉬기가 어려웤ㅋㅋ.....2 11.10 21:48 51 0
다이어트 나랑 내일부터 72시간(3일) 단식 할 쀼 있어?! 11.10 21:20 21 0
피부 이소티논 먹고있는데 피부가 너무 따가워 11.10 21:09 17 0
성형 사각턱보톡스 맞아도 되는 얼굴형인지 1 11.10 20:44 29 0
화장품 비슷한 색상 아는 사람 ㅜㅜ 11.10 20:40 22 0
다이어트 요요 와서 거의 한 달반 째 다시 빼는 중인데 11.10 20:13 31 0
피부 피부과에서 필링받는거 홈케어로는 절대 못따라해??? 11.10 20:11 14 0
다이어트 솔직히 옷 벗고 봤을 때 앞면(?)은 괜찮은데 옆면이 진짜... 11.10 19:45 34 0
성형 쌍수 두번했는데 재수술 해야할까 4 11.10 19:30 101 0
다이어트 일주일동안 2kg 찐 거 급찐급빠 가능해??1 11.10 19:28 23 0
다이어트 단백질칩 4봉지 폭식했다... 11.10 18:37 27 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
빼빼로데 연예 엔시티
전체 인기글 l 안내
11/11 10:00 ~ 11/11 10:02 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)