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빼고나서 유지기간 6개월~1년 지키기 

이거 찐이다.나 27키로 빼고 지금 운동 안한지 오래됐는데  

요요 안와.진짜 유지하는게 젤 중요함..옛날에 헬스쌤이 그랬는데 

유지기간 버티면 거의 그 몸이 자기 몸되는거랬어. 

그리고 번외로..살 많이 빼고 잘 관리하면 체질이 쫌?바뀌는거 같아 많이 먹어도 전에 만큼 안찌게.

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쀼1
와... 27!!!!! 진짜 대단쓰... 쓰니는 뭘해도 다 잘하겠네 대단혀
3년 전
쀼2
아 진짜 본문내용 다 인정
3년 전
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