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다이어트익들아 오트밀 양 질문 ㅠㅠ!!1 l 다이어트
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내가 집에 저울이 없어서 그런데 1인분이 30그램 정도라는데 종이컵 기준으로 어느정도 돼? ㅠㅠ

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쀼1
종이컵 반 조금 안되는 양이야
아빠 숟가락으로 소복하게 세번정도
나도 30g 먹고 있어서 매일 재는 중
1년 전
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