이번에 전참시 나와서 봤는데 매일매일 부지런하게
모닝루틴 하는거 너무 대단하고 보기 좋더라
관리 잘한게 딱 보이는듯
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발팩하면서 자고 일어나자마자 발마사지 조져주고
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아침부터 소금치약으로 양치 뿌시고
칼슘 소금물로 가글도 야무지게 해줌
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미네랄 소금도 따뜻한물에 타서 마셔주면
몸에도 좋고 피부 건조함도 많이 없어졌다구함
짤거같은데 약간 짭쪼름? 한 느낌이라함 ㅇㅇ
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남은 소금물에 찬물 타서 유산균이랑 같이 마셔주기
와중에 자기관리 잘하는 여배우답게
영양제로 넘처나는 찬장ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아침은 언제 먹나 했더니 당근 올리브오일로 볶아서 양배추랑 같이 샐러드 만들어 먹음…
난 이렇게 먹고 못살아..
근데 와중에 또 미네랄 소금 넣음
나트륨 중독 아니시냐고요
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세안하고나서 코관리, 눈관리…
환절기에 비염 심한사람들 코세척하면 좋다더라
거의 자기전 나이트 루틴급으로 아침 루틴중
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입술필러는 무서워서 입술 부항 뜨면서
반대손으로 괄사마사지…
다하고 나서 카메라 쳐다보는 저 표정 ㅎ
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나가기 전에 하루동안 먹을 영양제들 약통에 담는데 거의 조제(?) 수준
계속 끊임없이 나와 무슨
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글루타치온 하나 씹어주면서..
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종합 영양제 두포 + 비오틴젤리 두알
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비타민 6포 + 아르기닌 6포 추가
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묵직한 비타민 한바가지로 준비해야
비로소 외출 준비 끝
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놀랍게도 아침에 일어나서부터 외출 나가기 전까지
모두 이루어진일…
나였으면 입술 부항 할 때쯤
슬그머니 일어나서 기어다닐 듯
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